"Главное не внешность, а внутренний мир" - наверняка слышали подобное выражение. Если ваш внутренний мир красив, то вы и внешне кажетесь симпатичным. Вам, наверное, знакомы люди, далекие от стандартов красоты, но при личном общении с ними у вас поднимается настроение, вы чувствуете вдохновение или удовольствие. ⠀ Но под красотой внутреннего мира каждый из вас понимает что-то своё. Некоторые искренне считают красивым в себе то, что у большинства других людей вызовет тошноту. Многие вообще не задумываются о таких категориях, и не считают их чем-то важным. Тем не менее, когда речь идёт о других людях, вы всегда замечаете - интересен ли этот человек вам, цепляет ли он вас, занимает ли ваши мысли и внимание. ⠀ Иногда вы не можете понять, что именно в этом человеке вас зацепило, но вот уже много времени вы думаете о нём, ищете дополнительную информацию, строите с ним ментальные диалоги. ⠀ Большинству из вас хотелось бы самому быть таким человеком, к которому тянутся люди. Особенно те, которые вам нравятся, и чтобы у вас была возможность самому выбирать, с кем сближаться. ⠀ Ваша внутренняя красота - это гармоничное состояние личностных настроек. Та стадия, когда у вас нет раздирающих внутренних конфликтов и с окружающим миром относительный баланс. ⠀ В таком состоянии вы транслируете силу, расслабленную самодостаточность. У вас нет какой-то нужды, боли, драмы либо суеты, как в большинстве других людей. Но при этом есть энергия, внутреннее свечение. Со стороны кажется, что вы познали секрет счастья и гармонии, либо обладаете какими-то важными ресурсами, поэтому так выглядите. ⠀ Поэтому другим людям хочется быть поближе к вам. И когда узнают вас получше - влюбляются, очаровываются. Общение с вами им кажется ценным, полезным, необходимым. ⠀ Читая этот текст, не примеряйте его на себя. Потому что я описываю редкое для большинства состояние настроек. Оно мало кому доступно из-за лени, отсутствия внутренней скромности, сосредоточенности на себе, в комплексе с жадностью и поиском опоры извне. Вам кажется, что эти неприятные слова не про вас. ⠀ Вы не видите себя эгоцентричным, жадным и агрессивным. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
280

"Главное не внешность, а внутренний мир" - наверняка слышали подобное выражение. Если ваш внутренний мир красив, то вы и внешне кажетесь симпатичным. Вам, наверное, знакомы люди, далекие от стандартов красоты, но при личном общении с ними у вас поднимается настроение, вы чувствуете вдохновение или удовольствие. ⠀ Но под красотой внутреннего мира каждый из вас понимает что-то своё. Некоторые искренне считают красивым в себе то, что у большинства других людей вызовет тошноту. Многие вообще не задумываются о таких категориях, и не считают их чем-то важным. Тем не менее, когда речь идёт о других людях, вы всегда замечаете - интересен ли этот человек вам, цепляет ли он вас, занимает ли ваши мысли и внимание. ⠀ Иногда вы не можете понять, что именно в этом человеке вас зацепило, но вот уже много времени вы думаете о нём, ищете дополнительную информацию, строите с ним ментальные диалоги. ⠀ Большинству из вас хотелось бы самому быть таким человеком, к которому тянутся люди. Особенно те, которые вам нравятся, и чтобы у вас была возможность самому выбирать, с кем сближаться. ⠀ Ваша внутренняя красота - это гармоничное состояние личностных настроек. Та стадия, когда у вас нет раздирающих внутренних конфликтов и с окружающим миром относительный баланс. ⠀ В таком состоянии вы транслируете силу, расслабленную самодостаточность. У вас нет какой-то нужды, боли, драмы либо суеты, как в большинстве других людей. Но при этом есть энергия, внутреннее свечение. Со стороны кажется, что вы познали секрет счастья и гармонии, либо обладаете какими-то важными ресурсами, поэтому так выглядите. ⠀ Поэтому другим людям хочется быть поближе к вам. И когда узнают вас получше - влюбляются, очаровываются. Общение с вами им кажется ценным, полезным, необходимым. ⠀ Читая этот текст, не примеряйте его на себя. Потому что я описываю редкое для большинства состояние настроек. Оно мало кому доступно из-за лени, отсутствия внутренней скромности, сосредоточенности на себе, в комплексе с жадностью и поиском опоры извне. Вам кажется, что эти неприятные слова не про вас. ⠀ Вы не видите себя эгоцентричным, жадным и агрессивным. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Про веру в себя и веру в свою самооценку. Многие не видят отличий и одно принимают за другое. Вчера только несколько человек написали верно, в чем разница между понятиями. Вера в себя начинается с того, что у вас есть вы. У многих людей нет себя - вместо себя реального у них вымышленные образы, исходя из которых они пытаются строить свою жизнь. ⠀ Когда вы у себя есть - значит, вы очень ясно представляете кто вы, какие ваши возможности и ограничения, из чего фактически состоит ваша жизнь, какое реальное место вы занимаете в пространстве. И организуете свои действия исходя из этих категорий. ⠀ Если у вас хороший контакт с собой, то цели ваши будут реалистичными. Может, и сложными, но не взятыми с потолка. Хороший контакт с собой всегда подразумевает и хороший контакт с внешней средой. Т.е. ваши шаги и действия в пространстве строятся не только с учётом вашего состояния, возможностей и ограничений, но и с учётом состояния внешней среды. ⠀ При таких условиях, если вы не подросток, вам несложно увидеть, какие направления движения вам доступны, какие пока нет, а какие, скорее всего, никогда не откроются. ⠀ Исходя из этого, вы можете прилагать усилия для достижения своих целей, даже очень амбициозных. ⠀ Вера в свою грандиозность - другая категория. Грандиозному человеку не хочется видеть свои ограниченные возможности, он не хочет считать себя обычным, простым. Для него такое отношение к себе унизительное, обесценивающее. Сейчас в популярной психологии активен тренд на раскачку себя в полюс собственного превосходства. ⠀ Пропагандируется опасная мысль о вашей якобы уникальности, скрытой могучей силе, безусловной красоте, великой миссии, для которой вы рождены, и всего самого лучшего, чего вы достойны, и т.д. Сомневаться в себе нельзя, свои недостатки нужно транслировать как достоинства, визуализировать богатства и женихов, а всех, кто вас в этом не поддерживает, называть токсичными. ⠀ И здесь у вас нет себя. Вы как будто ретушируете свой образ фильтрами фотошопа, убирая лишнее, которое мешает красивому, но вымышленному образу. Либо, наоборот, пририсовываете себе объёмы и яркость там, где у вас этого нет и в помине. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
238

Про веру в себя и веру в свою самооценку. Многие не видят отличий и одно принимают за другое. Вчера только несколько человек написали верно, в чем разница между понятиями. Вера в себя начинается с того, что у вас есть вы. У многих людей нет себя - вместо себя реального у них вымышленные образы, исходя из которых они пытаются строить свою жизнь. ⠀ Когда вы у себя есть - значит, вы очень ясно представляете кто вы, какие ваши возможности и ограничения, из чего фактически состоит ваша жизнь, какое реальное место вы занимаете в пространстве. И организуете свои действия исходя из этих категорий. ⠀ Если у вас хороший контакт с собой, то цели ваши будут реалистичными. Может, и сложными, но не взятыми с потолка. Хороший контакт с собой всегда подразумевает и хороший контакт с внешней средой. Т.е. ваши шаги и действия в пространстве строятся не только с учётом вашего состояния, возможностей и ограничений, но и с учётом состояния внешней среды. ⠀ При таких условиях, если вы не подросток, вам несложно увидеть, какие направления движения вам доступны, какие пока нет, а какие, скорее всего, никогда не откроются. ⠀ Исходя из этого, вы можете прилагать усилия для достижения своих целей, даже очень амбициозных. ⠀ Вера в свою грандиозность - другая категория. Грандиозному человеку не хочется видеть свои ограниченные возможности, он не хочет считать себя обычным, простым. Для него такое отношение к себе унизительное, обесценивающее. Сейчас в популярной психологии активен тренд на раскачку себя в полюс собственного превосходства. ⠀ Пропагандируется опасная мысль о вашей якобы уникальности, скрытой могучей силе, безусловной красоте, великой миссии, для которой вы рождены, и всего самого лучшего, чего вы достойны, и т.д. Сомневаться в себе нельзя, свои недостатки нужно транслировать как достоинства, визуализировать богатства и женихов, а всех, кто вас в этом не поддерживает, называть токсичными. ⠀ И здесь у вас нет себя. Вы как будто ретушируете свой образ фильтрами фотошопа, убирая лишнее, которое мешает красивому, но вымышленному образу. Либо, наоборот, пририсовываете себе объёмы и яркость там, где у вас этого нет и в помине. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

В одном из комментариев девушка написала про свою подругу (Ольгу), живущую с пьющим мужем (Василием), который ей изменяет, бьёт её. Подписчица считает, что у подруги заниженная самооценка, потому что та красивая, умная, с профессией. По её мнению, Ольга точно достойна более хорошего отношения к себе и мужчины получше. ⠀ Давайте разбираться, где у гиппотетической героини заниженная самооценка, а где завышенная. Ведь в самых трешовых случаях, когда настройки совсем плохие, примерно такие ситуации у вас и происходят. И похожие истории - отличный пример, чтобы проанализировать, как раздутая самооценка перетекает в ощущение ничтожности, а потом наоборот. Чтобы не было у вас идеи, что заниженная самооценка может существовать отдельно от завышенной. Они всегда идут парой, как контролёры в троллейбусе. ⠀ Раздутая самооценка Ольги будет проявляться в следующих моментах: - Она уверена, что сможет со временем перевоспитать Василия, изменить его, доказать ему, что тот неправ, и получить от него, наконец, то, что ей нужно, даже, если он давать не хочет. - Ольге кажется, что муж без неё пропадёт, если она его оставит. - Она живёт с ощущением, что её невозможно не любить. Даже, если не сейчас, то в будущем, и она обязательно добьётся этой любви от Василия. ⠀ Ольга думает, что она намного сильнее и влиятельнее, чем есть по факту. Эту её настройку окружающие, которые не живут непосредственно с ней, не видят. ⠀ Видят только ту часть, где у неё проявляется заниженная самооценка. Но формулируют это как то, что она достойна любви и хорошего к себе отношения, нормального мужчины рядом. Не понимают, что без осознания ей своей грандиозной части, которая никуда не уйдёт сама по себе после разрыва с мужем, Ольга не выстроит отношения получше с другими мужчинами. ⠀ Для того, чтобы обуздать в себе свою грандиозность, раздутость самооценки в области отношений, нужно учиться признавать и уважать отдельность и неподконтрольность другого человека. Особенно того, от которого вы каким-то образом зависите. Замечать свои ограниченные возможности в отношении влияния на партнёра. ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
284

В одном из комментариев девушка написала про свою подругу (Ольгу), живущую с пьющим мужем (Василием), который ей изменяет, бьёт её. Подписчица считает, что у подруги заниженная самооценка, потому что та красивая, умная, с профессией. По её мнению, Ольга точно достойна более хорошего отношения к себе и мужчины получше. ⠀ Давайте разбираться, где у гиппотетической героини заниженная самооценка, а где завышенная. Ведь в самых трешовых случаях, когда настройки совсем плохие, примерно такие ситуации у вас и происходят. И похожие истории - отличный пример, чтобы проанализировать, как раздутая самооценка перетекает в ощущение ничтожности, а потом наоборот. Чтобы не было у вас идеи, что заниженная самооценка может существовать отдельно от завышенной. Они всегда идут парой, как контролёры в троллейбусе. ⠀ Раздутая самооценка Ольги будет проявляться в следующих моментах: - Она уверена, что сможет со временем перевоспитать Василия, изменить его, доказать ему, что тот неправ, и получить от него, наконец, то, что ей нужно, даже, если он давать не хочет. - Ольге кажется, что муж без неё пропадёт, если она его оставит. - Она живёт с ощущением, что её невозможно не любить. Даже, если не сейчас, то в будущем, и она обязательно добьётся этой любви от Василия. ⠀ Ольга думает, что она намного сильнее и влиятельнее, чем есть по факту. Эту её настройку окружающие, которые не живут непосредственно с ней, не видят. ⠀ Видят только ту часть, где у неё проявляется заниженная самооценка. Но формулируют это как то, что она достойна любви и хорошего к себе отношения, нормального мужчины рядом. Не понимают, что без осознания ей своей грандиозной части, которая никуда не уйдёт сама по себе после разрыва с мужем, Ольга не выстроит отношения получше с другими мужчинами. ⠀ Для того, чтобы обуздать в себе свою грандиозность, раздутость самооценки в области отношений, нужно учиться признавать и уважать отдельность и неподконтрольность другого человека. Особенно того, от которого вы каким-то образом зависите. Замечать свои ограниченные возможности в отношении влияния на партнёра. ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️