Новая подписчица комментирует мои посты. Под одним читаю - скину мужу этот пост, а то он заигрался в детство. Под другим - а как без давления на мужа согласовать с ним вопросы воспитания детей, быта, денег? ⠀ Я не знаю эту девушку, но судя по этим 2-ум комментариям мне уже очевидно, что она медленно, но верно ведёт к тому, что муж начнёт отмораживаться, если уже не начал, уходить в компьютерные игры, в гараж, в командировки, на пьянки к друзьям, к другой женщине, куда угодно - лишь бы подальше от прессинга жены. ⠀ И эта проблема есть у очень многих женщин, я бы даже сказала, у большинства. Когда ты зависима от мужчины, но пытаешься своими могучими руками сделать из него "человека". То обьясняешь ему что-то по 200 раз, как будто он имбецил, то статьи подсовываешь, то мягко просишь, то в отчаянии громко требуешь. ⠀ - Ну а как по другому? - возмутятся многие. - Что делать, если муж меня не слышит и не хочет делать то, что я говорю? ⠀ Действительно, как по-другому? Ведь муж - это ваша собственность, продолжение вас, половиночка, которая должна жить вашими интересами, а не его. И, если он делает что-то по-своему, что вам не угодно, например, тупит в смартфон, вместо того, чтобы вынести мусор или сходить в магазин, ему нужно объяснить, растолковать, донести, что ему лучше сейчас сделать то, что вы предлагаете, а не то, чего хочет он. ⠀ Вам ведь виднее, как и что нужно делать. И вы ожидаете, что супруг вас будет прилежно слушаться. И ладно бы вы так обращались с мужем, который долго вас добивался, чтобы жениться, расталкивая локтями толпу влюбленных поклонников, которые до сих пор поджидают вас под окном, в надежде, что вы разведетесь. Ладно бы вы так диктовали условия тому, кого не боитесь потерять, от кого никак не зависите. Это было бы ещё хоть как-то оправдано. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
124

Новая подписчица комментирует мои посты. Под одним читаю - скину мужу этот пост, а то он заигрался в детство. Под другим - а как без давления на мужа согласовать с ним вопросы воспитания детей, быта, денег? ⠀ Я не знаю эту девушку, но судя по этим 2-ум комментариям мне уже очевидно, что она медленно, но верно ведёт к тому, что муж начнёт отмораживаться, если уже не начал, уходить в компьютерные игры, в гараж, в командировки, на пьянки к друзьям, к другой женщине, куда угодно - лишь бы подальше от прессинга жены. ⠀ И эта проблема есть у очень многих женщин, я бы даже сказала, у большинства. Когда ты зависима от мужчины, но пытаешься своими могучими руками сделать из него "человека". То обьясняешь ему что-то по 200 раз, как будто он имбецил, то статьи подсовываешь, то мягко просишь, то в отчаянии громко требуешь. ⠀ - Ну а как по другому? - возмутятся многие. - Что делать, если муж меня не слышит и не хочет делать то, что я говорю? ⠀ Действительно, как по-другому? Ведь муж - это ваша собственность, продолжение вас, половиночка, которая должна жить вашими интересами, а не его. И, если он делает что-то по-своему, что вам не угодно, например, тупит в смартфон, вместо того, чтобы вынести мусор или сходить в магазин, ему нужно объяснить, растолковать, донести, что ему лучше сейчас сделать то, что вы предлагаете, а не то, чего хочет он. ⠀ Вам ведь виднее, как и что нужно делать. И вы ожидаете, что супруг вас будет прилежно слушаться. И ладно бы вы так обращались с мужем, который долго вас добивался, чтобы жениться, расталкивая локтями толпу влюбленных поклонников, которые до сих пор поджидают вас под окном, в надежде, что вы разведетесь. Ладно бы вы так диктовали условия тому, кого не боитесь потерять, от кого никак не зависите. Это было бы ещё хоть как-то оправдано. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Чаще всего ко мне обращаются клиенты, когда у них отношения в стадии - то сходимся, то расходимся. Это если в браке не состоят. Если приходят замужние женщины, то в большинстве случаев их мужья всерьёз уже подумывают о разводе, либо имеют роман на стороне, но общие дети их удерживают. ⠀ Когда партнёр уходит, клиент в истерике ищет разные способы его вернуть и остановить. Но в большинстве случаев это проигрышная стратегия. Вы можете уговорами вызвать жалость, чувствово вины, и это даже возымеет эффект - партнёр задержиться рядом с вами на 1-2 недели дольше. ⠀ Но потом ему будет ещё легче от вас уйти, т.к. за это время он окончательно убедится, что вы не тот человек, который ему нужен. ⠀ Потому как нет смысла останавливать того, кто от вас уходит - вы не можете ему ничего нового предложить, плюс зависимы, хватаетесь из последних сил. Только продлеваете собственную агонию, от которой вам потом ещё хуже, когда вас окончательно бросают. ⠀ Когда клиент ко мне приходит в подобном состоянии, я уже примерно представляю фронт работы. Во-первых, мне придётся как-то убедить его не цепляться за партнёра, отпустить его не только в действиях (не писать, не звонить, не искать встреч и т.д.), но и в мыслях. Это самое сложное - отлепить своё внимание от того, кто тебя оставил. Но сложно это даётся только тем людям, которые имеют зависимую структуру, кто не умеет эмоционально опираться на себя и живёт без внутреннего стержня. ⠀ И этот внутренний стержень придётся экстренно формировать из подручных средств. Клиент должен вспомнить про свою собственную жизнь вне контекста отношений с бывшим, наконец, заняться теми сферами, которые у него сильно просели от того, что им мало уделяли внимания. ⠀ Это самая важная и самая сложная стадия в терапии - когда вы учитесь опираться на себя и быть независимыми. Параллельно с этой стадией мы анализируем все ваши косяки, стратегические и коммуникационные ошибки, снимаем занавес иллюзий. Это важно сделать, чтобы адекватно оценить и себя, и свои действия в отношениях, и действия партнёра. . ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
186

Чаще всего ко мне обращаются клиенты, когда у них отношения в стадии - то сходимся, то расходимся. Это если в браке не состоят. Если приходят замужние женщины, то в большинстве случаев их мужья всерьёз уже подумывают о разводе, либо имеют роман на стороне, но общие дети их удерживают. ⠀ Когда партнёр уходит, клиент в истерике ищет разные способы его вернуть и остановить. Но в большинстве случаев это проигрышная стратегия. Вы можете уговорами вызвать жалость, чувствово вины, и это даже возымеет эффект - партнёр задержиться рядом с вами на 1-2 недели дольше. ⠀ Но потом ему будет ещё легче от вас уйти, т.к. за это время он окончательно убедится, что вы не тот человек, который ему нужен. ⠀ Потому как нет смысла останавливать того, кто от вас уходит - вы не можете ему ничего нового предложить, плюс зависимы, хватаетесь из последних сил. Только продлеваете собственную агонию, от которой вам потом ещё хуже, когда вас окончательно бросают. ⠀ Когда клиент ко мне приходит в подобном состоянии, я уже примерно представляю фронт работы. Во-первых, мне придётся как-то убедить его не цепляться за партнёра, отпустить его не только в действиях (не писать, не звонить, не искать встреч и т.д.), но и в мыслях. Это самое сложное - отлепить своё внимание от того, кто тебя оставил. Но сложно это даётся только тем людям, которые имеют зависимую структуру, кто не умеет эмоционально опираться на себя и живёт без внутреннего стержня. ⠀ И этот внутренний стержень придётся экстренно формировать из подручных средств. Клиент должен вспомнить про свою собственную жизнь вне контекста отношений с бывшим, наконец, заняться теми сферами, которые у него сильно просели от того, что им мало уделяли внимания. ⠀ Это самая важная и самая сложная стадия в терапии - когда вы учитесь опираться на себя и быть независимыми. Параллельно с этой стадией мы анализируем все ваши косяки, стратегические и коммуникационные ошибки, снимаем занавес иллюзий. Это важно сделать, чтобы адекватно оценить и себя, и свои действия в отношениях, и действия партнёра. . ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Чтобы быть счастливым, недостаточно того, чтобы закончились ваши беды и страдания. Счастье - это активный навык, такой же, как занятия спортом, например. Оно не свалиться вам на голову само по себе. А если и свалится в виде случайности, то собьёт вас с ног, а вы потом себя собрать не сможете - так и будете валяться в апатии, когда всё закончится. ⠀ Кроме того, у многих есть представление, что счастливыми они могут стать тогда, когда закончится в их жизни чёрная полоса. Например, когда коронавирус пройдёт или когда муж перестанет пить. ⠀ Одна моя знакомая несколько лет мучалась от того, что работала в одном кабинете с коллегой, с которой у неё был конфликт. И так её эта ситуация изводила, так она мечтала, чтобы коллегу уволили. Верилось, что, если та уйдёт, то можно будет выдохнуть и зажить спокойно. Наконец-то на работе случилось сокращение и эта ненавистная женщина ушла. ⠀ Казалось бы, вот повод для радости. Но нет, моя знакомая не почувствовала облегчения, работа не стала приносить больше удовлетворения. Если раньше у знакомой было много злости и возмущения, то после увольнения коллеги ей стало пусто, стало никак. ⠀ И такой эффект бывает у многих людей. Вроде и надеешься, что всё наладиться, когда ж.па пройдёт, а по факту всё равно лучше не становится. ⠀ Счастье - это побочный эффект здоровых внутренних настроек. Когда вы твёрдо стоите на своих ногах, не придумывая себе иллюзорный мир ради самоуспокоения, когда вы заняты полезным делом, здоровы, активны, ясно видите свои возможности и границы, то ваш мозг генерирует достаточное количество энергии. И эту энергию вы направляете на своё развитие либо какие-то значимые проекты. ⠀ В отношениях при здоровых настройках у вас тоже всё довольно ясно, просто и гармонично. И эта не мистика какая-то либо везение, а следствие грамотно написанного кода. Но не кто-то извне вас таким создал - например, боженька или родители, а вы сами выстраиваете себя последовательно, осознанно и регулярно. Наводите порядок в голове, придерживаетесь дисциплины, опираетесь на себя, развиваетесь в разных направлениях и приносите пользу для людей. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
157

Чтобы быть счастливым, недостаточно того, чтобы закончились ваши беды и страдания. Счастье - это активный навык, такой же, как занятия спортом, например. Оно не свалиться вам на голову само по себе. А если и свалится в виде случайности, то собьёт вас с ног, а вы потом себя собрать не сможете - так и будете валяться в апатии, когда всё закончится. ⠀ Кроме того, у многих есть представление, что счастливыми они могут стать тогда, когда закончится в их жизни чёрная полоса. Например, когда коронавирус пройдёт или когда муж перестанет пить. ⠀ Одна моя знакомая несколько лет мучалась от того, что работала в одном кабинете с коллегой, с которой у неё был конфликт. И так её эта ситуация изводила, так она мечтала, чтобы коллегу уволили. Верилось, что, если та уйдёт, то можно будет выдохнуть и зажить спокойно. Наконец-то на работе случилось сокращение и эта ненавистная женщина ушла. ⠀ Казалось бы, вот повод для радости. Но нет, моя знакомая не почувствовала облегчения, работа не стала приносить больше удовлетворения. Если раньше у знакомой было много злости и возмущения, то после увольнения коллеги ей стало пусто, стало никак. ⠀ И такой эффект бывает у многих людей. Вроде и надеешься, что всё наладиться, когда ж.па пройдёт, а по факту всё равно лучше не становится. ⠀ Счастье - это побочный эффект здоровых внутренних настроек. Когда вы твёрдо стоите на своих ногах, не придумывая себе иллюзорный мир ради самоуспокоения, когда вы заняты полезным делом, здоровы, активны, ясно видите свои возможности и границы, то ваш мозг генерирует достаточное количество энергии. И эту энергию вы направляете на своё развитие либо какие-то значимые проекты. ⠀ В отношениях при здоровых настройках у вас тоже всё довольно ясно, просто и гармонично. И эта не мистика какая-то либо везение, а следствие грамотно написанного кода. Но не кто-то извне вас таким создал - например, боженька или родители, а вы сами выстраиваете себя последовательно, осознанно и регулярно. Наводите порядок в голове, придерживаетесь дисциплины, опираетесь на себя, развиваетесь в разных направлениях и приносите пользу для людей. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️