У каждого психолога есть темы, с которыми ему интересно работать больше всего. За 10 лет практики я могу выделить таких тем у себя несколько.  Если говорить обобщенно, то это темы взаимоотношений с собой и с окружающим миром. . Когда мы выстраиваем взаимоотношения с собой, мы затрагиваем вопросы, связанные с самооценкой, уверенностью в себе, самореализацией, принятием себя, любви к себе, внутренней силы. Это необходимая база, которую важно выстроить правильно, т.к. именно на неё будут накладываться остальные сферы нашей жизни. . Сфера взаимоотношений с противоположным полом – одна из самых популярных среди клиентских запросов к психологу. Исследуя эту тему, мы смотрим, какие наши способы коммуникации эффективны, а какие нет; где мы наступаем на одни и те же грабли, набивая шишки, и как это изменить. Я как психолог помогаю клиенту посмотреть на ситуацию с разных сторон и увидеть далеко неочевидные, но существенные нюансы. . Обычно, чтобы наладить сферу взаимоотношений с партнёром, миром, нужно поправить внутренние настройки. Поэтому тема любовных отношений напрямую пересекается с темой личностных настроек. . В этом блоге я планирую освещать данные темы с разных сторон. А о чём было бы интересно почитать вам? #консультацияпсихолога #психолог_минск #психолог_онлайн #психолог #психотерапияонлайн

Как люди становятся психологами? У всех разный путь – кто-то с детства мечтал помогать другим, а кто-то пришел в психологию, чтобы решить свои проблемы, а потом втянулся и рискнул сделать это своей профессией. . У меня было по-другому. В 21 год у меня был свой небольшой бизнес в торговой сфере, который приносил мне хороший доход, я много работала на износ и не знала, куда тратить деньги, которые зарабатывала. Особых хобби на тот момент не имела, мне было скучно, и я пошла к психологу. . Это была женщина старше меня, и она мне понравилась сразу. Я втянулась в процесс психотерапии, мы работали несколько лет, и психолог мне помогла многое осознать и принять в себе. Эта женщина меня восхищала – она выглядела на лет 20 моложе своего возраста, была в длительных счастливых отношениях с мужем, жила в достатке, много путешествовала, работала в удовольствие и при этом оставалась расслабленной и энергичной. . Я смотрела на неё, и мне хотелось вести такой же образ жизни. Я тогда решила, что профессия психолога мне в этом поможет. Попросила её подсказать, куда пойти учиться на психолога, чтобы потом работать, как она. Мой бизнес на тот момент не приносил мне удовольствия, но сильно истощал, и я искала новые формы реализации себя. . Так я попала на обучение, а потом это стало моей профессией, которую очень полюбила. . А как вы выбрали свою профессию?

СЛОЖНОСТЬ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЯ - нередкая ситуация. Например, есть несколько вариантов, из которых можно выбрать, и все они недостаточно хорошие. И тогда кажется, что какое бы решение ни принял, оно будет ошибочным. . В этом случае бывает тяжело выбрать хоть что-то, и ситуация может затянуться надолго. Кстати, существует вариант вообще не принимать никаких решений и позволить себе оставить всё, как есть, со всеми вытекающими отсюда последствиями. До того момента, пока не придёт какая-то ясность или не обнаружатся новые детали в ситуации. . Всем известное упражнение – выписать в один столбик плюсы, а в другой – минусы какого-то конкретного решения, и посчитать, какой столбик больше - не всегда помогает определиться с выбором. Потому что минусов может быть много, а плюс один, но очень существенный. . Невозможность сделать выбор, как правило, очень сильно выматывает морально. И здесь нужно работать со страхом облажаться, вернуть себе право быть неидеальным и позволить  допустить ошибку. .#психолог_минск #психотерапия_минск #психолог_онлайн #психотерапия #гештальт #психолог #психотерапевт #консультация_психолога_онлайн #консультация_психолога_минск #консультация_психолога #твой_психолог #психолог_по_скайп