Отношения завершены уже давно, а вы всё скучаете по бывшему партнёру. Знакомо? ⠀ Во-первых, застревание  в воспоминаниях не случайно. Нам сложно забыть бывшего, когда есть надежда, что он где-то в глубине души тоже скучает по нам, помнит, возможно, страдает. Если и встречается с кем-то, то, не потому что любит другого, а назло нам. ⠀ Также мы можем долго страдать по бывшим, когда думаем, что разрыв случился по нашей вине и мы оттолкнули влюблённого человека. И теперь он обиделся, закрылся от нас, но нам кажется, что это временно – нужно лишь как-то донести ему о своей любви. ⠀ Но факт остаётся фактом – если бывший партнёр всерьёз не предлагает вам вернуться, живёт своей счастливой жизнью с кем-то другим,  то, скорее всего, чувства к вам на той стороне давно уже прошли. И вам нужно что-то сделать со своими чувствами, чтобы вы могли двигаться дальше и не застревали в воспоминаниях и надеждах на воссоединение. ⠀ Если долго не получается забыть бывшего, то помимо посещения психолога, где можно проработать причины страданий, важно предпринять комплекс мер, для ускорения процесса. ⠀ Например, перестать обсуждать бывшего со всеми подряд, не мониторить его соц сети, переключиться на собственное развитие, карьеру, спорт, образование. ⠀ А что вам помогло забыть бывшего партнёра?

Разрыв любовных отношений, развод – это практически всегда болезненно. Многих это выбивает из колеи, сказывается на работе, самочувствии, учебе, ни говоря уже о настроении. После тяжелого разрыва отношений достаточно трудно бывает завести новые. Тема разрыва отношений одна из самых популярных при обращении к психологу. . Как легче пережить разрыв отношений? Минимизировать его негативные последствия? Какие основные ошибки допускают люди при расставании? Об этом и другом мы совместно с моей давней подругой и коллегой @psyholog_pashkova будем говорить в прямом эфире в эту пятницу 12 июля в 15 30 по МСК. Напишите в комментариях, что именно в теме разрыва отношений вас интересует. До встречи в эфире! #отношения #психолог_минск #психологияличности #психолог #психологическое_консультирование #разрыв_отношений #развод #пережить_развод #измена #консультация_психолога

В последнее время появилось много литературы о том, как распознать нарциссов, психопатов, абьюзеров и т.д. Женщинам хочется гарантий - не бросит ли её мужчина, не будет ли изменять ей, не начнёт ли над ней издеваться. Поэтому книги на тему, как обезопасить себя, пользуются такой популярностью. . Самое забавное, когда злостных нарциссов, абьюзеров девушки подозревают в парнях, которые к ним остыли. Основная претензия к мужчине – зачем говорил, что любишь, если на самом деле не любил? Почему сразу не сказал, что нужна только для секса? Зачем мучил так долго? . А парень на самом деле вначале симпатизировал, но потом остыл. Возможно, из-за того, что девушка в контакте с ним проявляла себя таким образом, что от неё хочется отдалиться, а не приближаться. А когда разлюбил, стал меньше звонить и писать, начал заглядываться на других девушек, а с этой стал холодным и отстранённым. Обычное дело, житейское. И скорее всего, даже намекал ей, что не хочет сближения. Вероятно, ему её жалко и он боится, в лоб сказать ей, что остыл. Возможно, надеется, что у него ещё к ней вернутся чувства. Поэтому в контакте с ней ведёт себя то раздражённо, то отстранённо, то виновато. . А девушка считает, что ей попался нарцисс, раз парень её не любит, а она страдает. Как в анекдоте – эгоист это тот, кто себя любит больше, чем меня.  Часто женщины сами не могут отойти в сторону от того, кого считают нарциссами, психопатами и абъюзерами. Зависимость свою называют любовью. Но проблему видят не в своей зависимости, а в мужчине. . Наблюдали ли что-то подобное у себя или у знакомых? #психолог_минск #психолог_онлайн #психолог_скайп #нарцисс #абьюзер #психотерапевт