Далеко не все видят связь между апатией и захламлённой квартирой, в которой живут. Иногда непонятно, что первичнее – апатия или бардак в доме? И вам морально плохо, потому что живёте в свинарнике или зпаустили жильё, потому что у вас депрессия? ⠀ В любом случае, мало кому удаётся сохранить бодрое состояние духа, когда дома постоянно срач. Даже если и не срач, но, если ваше жильё не вдохновляет вас, это будет серьёзно сказываться на общем настроении. ⠀ Проанализируйте, в вашем доме больше вещей, которые вдохновляют вас или раздражают? У вас красивое постельное бельё или застиранное, потерявшее свою привлекательность? ⠀ Много ли сломанных вещей, которыми неудобно пользоваться, но руки не доходят, чтобы починить или выбросить? Это будет забирать часть вашего внимания, а значит, и энергии. Протекает кран, например. Вроде мелочь, но, если таких мелочей несколько, то это давит. ⠀ Вспомните, много ли вещей, с которыми у вас негативные ассоциации? ⠀ Очень полезно без сожаления избавляться от хлама, чинить то, что можно починить, выбрасывая то, что уже спасти нельзя. Вещи в хорошем состоянии, которыми вы не пользуетесь больше года, отдайте знакомым или нуждающимся. Выкиньте дурацкие сувениры, которые вам надарили из поездок, если они вам не нравятся. ⠀ Занимаясь такой уборкой, мы расчищаем своё жизненное пространство и в прямом, и в переносном смысле. Нельзя недооценивать тот факт, что место, где мы проводим много времени, отдыхаем, спим, едим, сильно влияет на нас. ⠀ Машина – то же самое. У некоторых она напоминает свалку. Напишите в комментариях, прибавляется ли у вас энергии, когда вы приводите жильё в порядок? Замечаете ли влияние беспорядка, захламленности и наличия устаревших вещей на ваше настроение?

Тайные желания – это не те желания, которые мы скрываем от других, а те, в которых нам сложно признаться даже самим себе. ⠀ Вытесненные желания, как серый кардинал, управляют нами в обход разума и логики. Допустим, вы приличная, глубоко замужняя дама с тремя детьми. И почему-то начинаете наряжаться на работу, надевая облегающее мини, глубокое декольте и призывный макияж. Почему-то задерживаетесь на курилке, смеётесь громче обычного. ⠀ Ваша подруга, которая знает вас лет 20, говорит, что вы явно не равнодушны к новому симпатичному коллеге. А вы ей доказываете, что она не права, и как она вообще такое может о вас подумать, ведь у вас и в мыслях нет изменять мужу. И вообще, хоть этот коллега и симпатичный, но он тоже женат и ничего между вами быть не может. Тем более на работе, тем более, с таким красавцем, да и ещё младше вас на 7 лет. Нет, он не в вашем вкусе… И ещё миллион причин можете перечислить, почему вы не влюблены. ⠀ Но всегда, когда он рядом, вы стараетесь не смотреть в его сторону, но вам интересно, смотрит ли он на вас. Дыхание учащается, вы убеждаете себя, что вам всё равно. Но, если он флиртует с хорошенькой молодой девушкой, то раздражаетесь и настроение портиться. Но нет. Вы к нему, конечно же, равнодушны. Во всяком случае, так сами себя убеждаете и верите в это. ⠀ А потом на новогоднем корпоративе напиваетесь, и смелая и сексуальная приглашаете его на медленный танец, во время которого говорите лишнее, либо совращаете парня поехать к нему домой. ⠀ Те желания, которые в нас зарождаются, но мы их вытесняем, всегда найдут способ организовать вашу жизнь так, чтобы их удовлетворить. Терапия помогает вывести их на уровень осознанности намного раньше, чем вы уйдёте в раздрай. Желания, которые осознаются, становятся контролируемыми. И уже не они вами руководят, а вы ими. ⠀ Поделитесь в комментариях, знакомо ли то, о чём пишу?

До замужества у меня был знакомый парень (пусть будет Вася), который очень хотел со мной встречаться и всячески за мной ухаживал. Он был внешне в моём вкусе, с интересной работой и хобби, и у него были бы шансы, если бы умел держать язык за зубами. ⠀ Как-то мы мило общались в кафе и он решил рассказать мне про бывшую девушку, с которой жил 2 года, причём, не спрашивая у меня, интересны ли мне подробности их отношений. ⠀ Я узнала, что у неё была неидеальная попа, маленькая грудь и прыщи. И так барышня ему не нравилась внешне, что на новый год он подарил ей сетификат к пластическому хирургу. Девушка подарком воспользовалась, внешность в порядок привела, однако, по словам Васи, жить с ней по-прежнему было невозможно. Дама не любила готовить, в квартире убиралась без ярко выраженного удовольствия, ревновала его к другим девушкам (повод Вася, кстати, давал), хотела переехать в съёмное жильё от его матери, с которой они все вместе жили. И вообще, позволяла себе заикаться о замужестве, хотя в сексе была «бревном». А еще Вася похвастался, что дал девушке кличку -"енот" и только так к ней обращался. ⠀ Я сидела, слушала этого парня и думала – а зачем он мне это всё говорит? Неужели Вася не понимает, что, обсуждая со мной свою бывшую и сообщая нелицеприятные вещи о ней, он сводит на «нет» все свои ухаживания? Лично у меня вызывает сомнения мужчина, который, во-первых, долго живёт с женщиной, которую не любит, во-вторых, упрекает её во внешности и называет енотом, и, в-третьих, унижает её при другой девушке, рассказывая в подробностях о недостатках фигуры и характера. ⠀ Если ты расстался с девушкой, оставь эту историю в прошлом. Зачем мне знать, что она была не так красива, с плохим характером и бревном в постели? Обсуждая с другой женщиной бывшую, ты показываешь, как ты не уважаешь противоположный пол ни во время отношений, ни после. Да и какого плана ты мужчина, если 2 года живешь с «енотом»? Я бы не хотела когда-нибудь оказаться на месте его девушки. Вообщем, таким рассказом Вася свёл на «нет» все свои шансы завязать со мной отношения. ⠀ Мужчины, рассказываете ли вы о своих бывших новым девушкам? Женщины, любите ли послушать от своих парней подобные истории?