Есть у меня некоторые клиенты, которые довольно неплохо живут во всех смыслах. Здоровые, красивые, богатые, с профессией, недвижимостью, личной жизнью, хобби и т.п. ⠀ Такая жизнь ими воспринимается как норма, поэтому периодически возникают страдания на разные темы вроде "не хватает свободного времени созерцать природу", "мало солнца в городе, хотелось бы больше", "нет вдохновения на создание шедевра", "с мужем всё хорошо, но чуть заскучала" и т.п. ⠀ Страдания эти абсолютно искренние, как и страдания человека, который потерял супруга, например, или столкнулся с какой-то реальной проблемой либо бедой. ⠀ Клиент вроде и сам понимает, что где-то живут голодающие африканские дети, где-то идёт война, а кто-то случайно стал инвалидом из-за аварии. И у него, по сравнению с этими историями, всё не так уж и плохо, даже отлично. Но истории эти где-то далеко, и с другими людьми. А его страдание персональное, здесь и сейчас. ⠀ Что это за настройка и как с ней работать? Настройка эта называется - обесценивание того, что есть у вас сейчас, и претензия к мирозданию на кусок пожирнее. Дескать, конкретно вам вселенная задолжала денег побольше, внешность получше, мужика покруче, карьеру поуспешнее. ⠀ Из-за отсутствия скромности есть ощущение, что именно вы по всем фронтам должны быть лучшими, и, безусловно, рождены для счастья и удовольствия. И всё, что не соответствует представлениям о вашей грандиозности либо не доставляет кайфа, вам не нравится и вызывает страдание. ⠀ Конечно, если вы чего-то резко лишаетесь, например, здоровья или близкого человека, то понимаете постфактум, что всё не так уж и плохо было в вашей жизни, и страдали вы зря - могли наслаждаться тем, что есть, ценя те возможности и время, которые ушли. ⠀ Но ценить то, что имеешь, могут только люди с хорошими внутренними настройками. У большинства же не так - находятся в страданиях по тому, чего не имеют, скорбят по прошлому либо грезят о будущем. ⠀ Как это изменить в себе? Ежедневной практикой благодарности в течение нескольких месяцев. С утра, как проснулись, и вечером, перед сном. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Читаю ваши комментарии под последним постом. Некоторые пишут, что даже имея "железобетонные настройки" можно влюбиться в человека без взаимности, если этот человек ну уж очень сильно понравился. ⠀ Другие пишут, что в детстве холодная мать игнорировала, поэтому настройки взрослой женщине поменять уже навозможно, тем более так сказала психолог, к которой эта женщина ходила. ⠀ А кому-то очень интересно, что же за настройки нужно иметь, чтобы влюблять в себя мужчин, которые вас и богаче, и умнее, и красивее и популярнее. ⠀ Давайте по-порядку. ⠀ Начнём с "железобетонных настроек", которые не помогут вам избежать невзаимной любви. ⠀ Согласна с автором этого отзыва на все 100%. Когда ваши настройки железобетонные, то вы неповоротливые, статичные, и не гибкие совсем. Как танк или памятник. ⠀ Здоровые настройки - это про силу и гибкость. Какие-то конструкции у вас должны быть несущие, сделанные из прочного материала, например, когда речь идёт о чувстве собственного достоинства. А другие элементы, наоборот, подвижные и пластичные - например, границы. ⠀ Имея хорошую чувствительность, вы всегда будете видеть границы другого человека. И, если даже человек вам понравился, но вы видите его равнодушие к вам, то не станете его себе присваивать. Чувство собственного достоинства должно помешать вам множить свои фантазии, желания и чаяния вокруг мужика, пусть даже и классного, но которому вы не нужны. ⠀ Но имея "железобетонные настройки" вам не до чувствительности и гибкости. Вы будете напролом переть, вопреки обратной связи людей. Вас в дверь выгоняют, а вы в окно полезете. Только потому, что вам понравился человек и вам его хочется в свою жизнь. ⠀ Идём дальше. Холодная мама, которая вас недолюбила и недодала, тепла из-за которой, по вашему мнению, вы выберете только холодных и равнодушных мужчин. Я сколько работаю психологом, не могу утверждать, что есть прямая связь между недолюбленностью родителями и способностью строить любовные отношения. В моей практике, да и не только, было много людей, у которых было тяжёлое детство, намного тяжелее, чем у вас, но у них сейчас прекрасные супруги, счастливые семьи. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

В отношениях большинство из вас влюблены не в партнёра, а в свои ощущения рядом с ним. Именно поэтому вам сложно уйти, даже если знаете, что ничего хорошего не выйдет из данного романа. ⠀ Самый типичный пример. Женщина (Ольга) без самьи и детей, симпатичная, не очень богатая, с обычной работой начинает общаться с красивым и обеспеченным мужчиной ( Вася). Она хотела бы за такого замуж, а он непротив просто переспать. ⠀ Вот как проходит их свидание. Он её приглашает куда-нибудь, например, в кафе. Уже на этой стадии он примерно оценивает свои шансы на секс. Вася спокоен, у него нет волнения, потому как похожие на Олю женщины - простые, не самые популярные, как правило, быстро влюблялись в него и раньше. ⠀ Васе и секс этот не то, что бы сильно нужен с Олей. Но он недавно расстался с девушкой и считает, что уже пора начать искать себе новую. Пока не встретил свой идеал - можно с Олей встретиться. ⠀ Ольга же, готовясь к встрече, волнуется. Она наденет самое красивое платье, чтобы выгодно подчеркнуть фигуру, сделает депиляцию, достанет эффектный комплект белья. Нет, она не собирается спать с Васей на первом свидании. Но ей уже нравится, что она вся такая надушенная и взволнованная пойдёт в ресторан с видным мужчиной. ⠀ В самом ресторане Вася расскажет Оле про свои хобби - единоборства и прыжки с парашютом. Он хорошо знает реакцию таких женщин, как Оля, на его рассказы. Обычно, девушки оживляются и начинают ещё больше ему симпатизировать. Оля и вправду удивилась - мало того, что Василий богатый красавец, так и ещё сильный и отважный. Мужчина-мечта. ⠀ Ей было волнительно и интересно рядом с ним. Она себя чувствовала живой и красивой. Вася "включил" своё обаяние - он так делает при общении с любой женщиной - восхищался Олиной красотой, смотрел ей прямо в глаза, рассказывал интересные истории из жизни, на прощание поцеловал нежно в губы. ⠀ Для неё этот поцелуй и само свидание вызвало бурю эмоций. Домой она возвращалась на ватных ногах, опьяненная чувствами. В ближайшие пару дней предвкушение счастливого романа заполнит всё её сознание, и она влюбиться в мужчину очень быстро. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️