ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. ⠀ Эти тексты я пишу для тёть, которым за 30, и у них не получится быстро измениться и привлекать тех, кто им нравится, и уж тем более, создать семью с такими мужчинами. ⠀ Твоя ситуация иная. Тебе не нужно спешить, даже если у подружек есть отношения, а у тебя нет - это не повод отдаваться первому, кто обратил на тебя внимание. Нормально, если тебе сейчас не до отношений и никто не нравится настолько, чтобы с ним сойтись. Чем больше ты будешь развиваться личностно, профессионально, внешне хорошеть, тем больше у тебя будет выбор из парней. С кем-то из них и завяжется общение. ⠀ Когда я пишу про выбор, то не имею ввиду, что парня можно выбрать, как помаду в магазине. Выбор - когда разные парни на тебя обращают внимание, хотят с тобой отношений. И из этих парней ты выбираешь, кто тебе нравится больше, и с кем возможна взаимность. Взаимность - самое важное в отношениях. Не стоит идти в близость, если кто-то в вашей паре равнодушен. Это базовый принцип уважения и к себе, и к партнёру. ⠀ Если хочешь зацепить равнодушного парня, переспав с ним, то это неуважение к себе с одной стороны, переоценка себя - с другой. Если мальчик сильно нравится, но ты понимаешь, что без секса он с тобой не будет - не общайся с ним. Это поможет тебе укрепить ЧСД, которое с тобой на всю жизнь. ⠀ Чтобы наладить отношения с родителями, убери претензии и обиды к их неидеальности. Если мама и папа не попадают по действиям по отношению к тебе под уголовную ответственность, не избивают тебя, обеспечили крышу над головой, одежду, питание, следят за твоим здоровьем, значит, у тебя обычные родители. Достаточно хорошие, чтобы поблагодарить их за то, что они дали тебе жизнь. ⠀ Твои родители как могли и умели, так о тебе заботились. И чем скорее уберёшь обиды, что тебя недостаточно хвалили, любили, утешали, поддерживали, тем лучше для тебя и твоих настроек. Любые ожидания от людей, в т.ч. от родителей, будут забирать у тебя много энергии и сил, которые тебе нужны для строительства своей жизни и личности. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
230

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. ⠀ Эти тексты я пишу для тёть, которым за 30, и у них не получится быстро измениться и привлекать тех, кто им нравится, и уж тем более, создать семью с такими мужчинами. ⠀ Твоя ситуация иная. Тебе не нужно спешить, даже если у подружек есть отношения, а у тебя нет - это не повод отдаваться первому, кто обратил на тебя внимание. Нормально, если тебе сейчас не до отношений и никто не нравится настолько, чтобы с ним сойтись. Чем больше ты будешь развиваться личностно, профессионально, внешне хорошеть, тем больше у тебя будет выбор из парней. С кем-то из них и завяжется общение. ⠀ Когда я пишу про выбор, то не имею ввиду, что парня можно выбрать, как помаду в магазине. Выбор - когда разные парни на тебя обращают внимание, хотят с тобой отношений. И из этих парней ты выбираешь, кто тебе нравится больше, и с кем возможна взаимность. Взаимность - самое важное в отношениях. Не стоит идти в близость, если кто-то в вашей паре равнодушен. Это базовый принцип уважения и к себе, и к партнёру. ⠀ Если хочешь зацепить равнодушного парня, переспав с ним, то это неуважение к себе с одной стороны, переоценка себя - с другой. Если мальчик сильно нравится, но ты понимаешь, что без секса он с тобой не будет - не общайся с ним. Это поможет тебе укрепить ЧСД, которое с тобой на всю жизнь. ⠀ Чтобы наладить отношения с родителями, убери претензии и обиды к их неидеальности. Если мама и папа не попадают по действиям по отношению к тебе под уголовную ответственность, не избивают тебя, обеспечили крышу над головой, одежду, питание, следят за твоим здоровьем, значит, у тебя обычные родители. Достаточно хорошие, чтобы поблагодарить их за то, что они дали тебе жизнь. ⠀ Твои родители как могли и умели, так о тебе заботились. И чем скорее уберёшь обиды, что тебя недостаточно хвалили, любили, утешали, поддерживали, тем лучше для тебя и твоих настроек. Любые ожидания от людей, в т.ч. от родителей, будут забирать у тебя много энергии и сил, которые тебе нужны для строительства своей жизни и личности. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Знаю, что меня читают юные девушки 14-17 лет. Это не моя целевая аудитория и я не уверена, что вам нужно меня читать, т.к. в силу возраста у вас другие процессы и для вас нормальны иные настройки, нежели для дам за 30 лет. ⠀ Я мало работаю с подростками - мне интереснее со взрослыми, но этот пост для вас, молодые леди, кому ещё нет 18. ⠀ Основные переживания в этом возрасте: неуверенность в себе, проявление индивидуальности, иерархия среди ровесников, страх быть отвергнутой, отношения с парнями, конфликты с родителями, внешность. ⠀ Сложность в том, что ваши детские настройки должны начинать трансформироваться во взрослые. До 18 лет за вас отвечают родители, поэтому ваши действия ограничиваются тем, что вы находитесь под их опекой, которая должна уменьшаться, чем взрослее вы становитесь. Взрослее - значит, больше ответственности на себя берёте сами (!). ⠀ Откуда берётся неуверенность в этом возрасте? От желания признания, принятия, восхищения, похвалы. Ваша базовая настройка, естественная для детей - опора в важных вопросах на внешний источник, как правило, родителей, учителей, бабушек и др. ⠀ И эта настройка, которая есть у всех изначально, заставляет ждать, что кто-то извне вас напитает "вкусненьким"- вниманием, одобрением, заботой и т.п. ⠀ Тем не менее, вы давно догадываетесь, что просто так любить, восхищаться и тянуться к вам никто не будет, если речь не о родных. Наверняка в классе наблюдаете, что есть успешные и не очень девочки. И что заставить других вам симпатизировать не получится. Симпатия людей придёт, если ваша личность, образ будут им казаться сильными, красивыми, интересными. Наработать эти качества в себе возможно со временем, если захотеть. ⠀ Что делать со своей неуверенностью? Перестать претендовать на чужое внимание, одобрение, помощь. ⠀ Относиться к этим проявлениям людей не как к чему-то обыденному, а как к тому, что человек может дать только добровольно, а может и не дать. И лучше не ожидать оваций извне, а перенести внимание на то, что полезное ты можешь сейчас сделать для себя. Уже с юности необходимо внутри себя взращивать чувство собственного достоинства (ЧСД). ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
249

Знаю, что меня читают юные девушки 14-17 лет. Это не моя целевая аудитория и я не уверена, что вам нужно меня читать, т.к. в силу возраста у вас другие процессы и для вас нормальны иные настройки, нежели для дам за 30 лет. ⠀ Я мало работаю с подростками - мне интереснее со взрослыми, но этот пост для вас, молодые леди, кому ещё нет 18. ⠀ Основные переживания в этом возрасте: неуверенность в себе, проявление индивидуальности, иерархия среди ровесников, страх быть отвергнутой, отношения с парнями, конфликты с родителями, внешность. ⠀ Сложность в том, что ваши детские настройки должны начинать трансформироваться во взрослые. До 18 лет за вас отвечают родители, поэтому ваши действия ограничиваются тем, что вы находитесь под их опекой, которая должна уменьшаться, чем взрослее вы становитесь. Взрослее - значит, больше ответственности на себя берёте сами (!). ⠀ Откуда берётся неуверенность в этом возрасте? От желания признания, принятия, восхищения, похвалы. Ваша базовая настройка, естественная для детей - опора в важных вопросах на внешний источник, как правило, родителей, учителей, бабушек и др. ⠀ И эта настройка, которая есть у всех изначально, заставляет ждать, что кто-то извне вас напитает "вкусненьким"- вниманием, одобрением, заботой и т.п. ⠀ Тем не менее, вы давно догадываетесь, что просто так любить, восхищаться и тянуться к вам никто не будет, если речь не о родных. Наверняка в классе наблюдаете, что есть успешные и не очень девочки. И что заставить других вам симпатизировать не получится. Симпатия людей придёт, если ваша личность, образ будут им казаться сильными, красивыми, интересными. Наработать эти качества в себе возможно со временем, если захотеть. ⠀ Что делать со своей неуверенностью? Перестать претендовать на чужое внимание, одобрение, помощь. ⠀ Относиться к этим проявлениям людей не как к чему-то обыденному, а как к тому, что человек может дать только добровольно, а может и не дать. И лучше не ожидать оваций извне, а перенести внимание на то, что полезное ты можешь сейчас сделать для себя. Уже с юности необходимо внутри себя взращивать чувство собственного достоинства (ЧСД). ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

У людей, у которых годами глухо в личной жизни, резонно возникает вопрос - с чего начать, чтобы ситуация сдвинулась с мёртвой точки. В прошлых постах писала, что начать нужно с ликвидации того, что в вас раздражает других людей - сарказм, троллинг, подколки, сплетни, нытьё, хвастовство, постоянный спор, навязывание "экспертного мнения" и пр. Вы наверняка лучше меня знаете, что других в вас отталкивает. Вам сто раз про это говорили окружающие, просто вспомните об этом, а затем уберите из своего арсенала. ⠀ На этом этапе вы из неприятного и отталкивающего человека должны стать нейтральным или никаким. Это уже неплохо. Далее, нужно попытаться стать более-менее приятным. Это сложнее. Но, если вы поставите цель нравиться людям, то за пол года - год вполне сможете её реализовать. ⠀ Причём, нравиться - не значит снизу подстраиваться. Обычно снизу подстраиваются те, кто нравиться не умеет, но очень хочет зацепиться и повиснуть на человеке эмоционально. ⠀ Поэтому первое, что вам нужно сделать, после того, как уберёте в своём поведении отталкивающие моменты - опереться на себя эмоционально. Это значит - перестать вымогать из людей какие либо энергетические вложения в вас. Не ждать одобрения, признания, внимания, восхищения, сочувствия. Уберите боль с лица, что вам кто-то что-то в этой жизни не додал, не обогрел, не докормил. Перестаньте думать о себе, как о травмированной жертве недостаточно любящих родителей, мужчин-абьюзеров и других нечутких, по вашему мнению, людей. ⠀ Если удастся избавиться от обиженного выражения лица, то вы перестанете выглядеть жалким и несчастным. Но здесь важно не ввалиться в другую крайность - во взращивание в себе чувства грандиозности. Его, кстати, большинству сложно отследить в себе. Вам может казаться, что у вас нет грандиозности, но она есть у всех, кто считает, что у него заниженная самооценка. ⠀ Мини-тест на наличие грандиозности - повторите себе несколько раз "я простая, обычная женщина" и последите за своими реакциями. Если есть отторжение этой фразы, включается внутренний спор, аргументация, что это не так, значит грандиозность у вас присутствует. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
395

У людей, у которых годами глухо в личной жизни, резонно возникает вопрос - с чего начать, чтобы ситуация сдвинулась с мёртвой точки. В прошлых постах писала, что начать нужно с ликвидации того, что в вас раздражает других людей - сарказм, троллинг, подколки, сплетни, нытьё, хвастовство, постоянный спор, навязывание "экспертного мнения" и пр. Вы наверняка лучше меня знаете, что других в вас отталкивает. Вам сто раз про это говорили окружающие, просто вспомните об этом, а затем уберите из своего арсенала. ⠀ На этом этапе вы из неприятного и отталкивающего человека должны стать нейтральным или никаким. Это уже неплохо. Далее, нужно попытаться стать более-менее приятным. Это сложнее. Но, если вы поставите цель нравиться людям, то за пол года - год вполне сможете её реализовать. ⠀ Причём, нравиться - не значит снизу подстраиваться. Обычно снизу подстраиваются те, кто нравиться не умеет, но очень хочет зацепиться и повиснуть на человеке эмоционально. ⠀ Поэтому первое, что вам нужно сделать, после того, как уберёте в своём поведении отталкивающие моменты - опереться на себя эмоционально. Это значит - перестать вымогать из людей какие либо энергетические вложения в вас. Не ждать одобрения, признания, внимания, восхищения, сочувствия. Уберите боль с лица, что вам кто-то что-то в этой жизни не додал, не обогрел, не докормил. Перестаньте думать о себе, как о травмированной жертве недостаточно любящих родителей, мужчин-абьюзеров и других нечутких, по вашему мнению, людей. ⠀ Если удастся избавиться от обиженного выражения лица, то вы перестанете выглядеть жалким и несчастным. Но здесь важно не ввалиться в другую крайность - во взращивание в себе чувства грандиозности. Его, кстати, большинству сложно отследить в себе. Вам может казаться, что у вас нет грандиозности, но она есть у всех, кто считает, что у него заниженная самооценка. ⠀ Мини-тест на наличие грандиозности - повторите себе несколько раз "я простая, обычная женщина" и последите за своими реакциями. Если есть отторжение этой фразы, включается внутренний спор, аргументация, что это не так, значит грандиозность у вас присутствует. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️