ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. После развода с Денисом Анна ушла с головой в карьеру, спорт, строительство дома. Также она купила в кредит машину мечты и взяла уроки вождения. Вечером женщина занималась сыном, выгуливала собаку и изредка переписывалась с мужчинами из Тиндера. ⠀ Иногда Анна консультировалась со мной по поводу общения с новыми знакомыми с сайтов. Переписки её были, в основном, вялыми. Мужчины оживлялись лишь тогда, когда узнавали, что у Анны есть своя квартира, дом, машина, самостоятельный ребёнок и высокая зарплата. ⠀ Клиентка не искала активно отношений и не особо парилась по поводу одиночества т.к. целыми днями была занята и сильно уставала. После развода прошло года полтора и за это время у неё сложился один небольшой роман. ⠀ Он был с иностранцем по имени Мануэль, но тот оказался женатым, хоть и был приятным парнем. Виделись они нечасто - Мануэль приезжал в город Анны примерно раз в месяц, привозя в подарок украшения, духи, брендовые сумки. ⠀ Иногда Анна обсуждала на сессиях со мной Дениса - боль от его измены улеглась и общение с бывшим мужем постепенно возобновилось, но только по поводу сына. ⠀ Денис раз в три недели приезжал за ребёнком в пятницу вечером и привозил его обратно в воскресенье после обеда. ⠀ Анна уже переехала в достроенный дом с красивым дубом на участке, а свою квартиру в городе сдавала в аренду. ⠀ В очередное воскресенье Денис привёз сына обратно домой на 2 часа раньше, чем обещал, и застал в гостях у Анны любовника-иностранца. ⠀ На столе стоял букет цветов, выпитая бутылка вина, бокалы. Собака ластилась к Мануэлю, выдавая, что он - частый гость в их доме. ⠀ Анна вышла открывать Денису дверь растрёпанная, в халате, со следами вчерашнего макияжа. ⠀ Мануэль тоже был одет в домашние шорты и майку. Увидев Дениса, он широко ему улыбнулся, пожал руку и завёл small talk на английском. ⠀ Отдав сына, Денис быстро уехал, а через пару часов написал Анне смс с вопросом - “что за мужчина был в доме?” ⠀ “Так, приятель” - ответила ему Анна. “У вас с ним серьёзно?” - снова поинтересовался бывший муж. “Поживём-увидим” - написала клиентка. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Анна обратилась ко мне в сложный период бракоразводного процесса с мужем. С Денисом они прожили вместе 10 лет, у них есть общий ребёнок. ⠀ Клиентке на момент первой сессии было 37 лет. Она находилась в плохом состоянии из-за переживаний и стресса. ⠀ Муж ушёл от неё к молодой любовнице со словами, что он никогда не любил Анну и только с новой женщиной понял, что такое - настоящие чувства. ⠀ Клиентка рассказала про сам брак - обычная семья, без особых ссор и конфликтов. Оба супруга работают программистами, имеют неплохой доход, иногда путешествуют. ⠀ Живут в квартире Анны преимущественно на её зарплату. А деньги мужа откладывают на строительство общего дома. На участке уже был заложен фундамент и в течение полутора лет семья планировала переехать жить загород. ⠀ Новость о любовнице стала неожиданностью для Анны. Ничего особенного в поведении мужа она не замечала. И когда тот сказал, что подаёт на развод - эта информация её размазала, выбив почву из-под ног. ⠀ Анна начала мониторить соц.сети мужа и сразу нашла инстаграм Карины - новой пассии супруга. ⠀ Карине 28 лет, творческая личность - то ли художница, то ли дизайнер одежды, то ли психолог. В её ленте были и фото её картин, и сшитых платьев, и запись с эфиров на тему ведической психологии. ⠀ А ещё Карина увлекалась йогой, эзотерикой, медитациями и активно вела блог. ⠀ Полистав её ленту, Анна обнаружила фото, на которых узнала место, где они с Денисом строят дом. На снимке Карина обнимала большой ветвистый дуб, который очень нравился клиентке. Именно из-за этого роскошного дерева супруги и выбрали когда-то данный участок для будущей жизни. “Место силы” - так любовница подписала фото. ⠀ Мысль о том, что муж привозил любовницу туда, где Анна хотела строить семейное гнездо, изводила её. ⠀ От стресса клиентка похудела на 8 кг, что при её невысоком росте и небольшом весе очень критично. ⠀ Муж собрал свои вещи и снял квартиру для жизни с Кариной. А ещё он прихватил из сейфа все наличные сбережения, которые планировалось пустить на строительство дома, и с общих с Анной счетов перевёл все деньги на свои личные счета. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Чаще всего ваше чувство собственного достоинства (ЧСД) в отношениях страдает тогда, когда вы накануне сами проявили в сторону партнёра необоснованную агрессию, а потом пытаетесь компенсировать проступок подстройкой снизу, вперемешку с самоунижением. ⠀ Например, вам показалось, что мужчина общается со своей бывшей, закатили ему истерику, потребовали показать переписки в телефоне. Он вам ответил, что вы неадекват и послал вас подальше. ⠀ Вы в ответ наговорили кучу гадостей, заблокировали, а через несколько дней заскучали и начали проситься обратно в отношения. ⠀ Мужчина озвучивает, что устал от постоянного выноса мозга. Вы, пытаясь оправдаться, ссылаетесь на ПМС, детские травмы и заметки блогеров в инстаграме, где перечисляются признаки изменяющего партнёра. ⠀ Затем извиняетесь за своё поведение, вроде миритесь. Первое время - всё хорошо, но потом чувствуете себя паршиво, да и мужчина ваш выглядит остывшим. ⠀ Так выглядит просадка ЧСД - вы и сами себе противны, и второй в вас разочарован. ⠀ Многие женщины в этой ситуации усугубляют своё положение - начинают ещё больше агрессировать в сторону партнёра либо выглядеть надменными и незаинтересованными в отношениях, думая, что так смогут “скомпенсировать” просадку ЧСД. ⠀ Когда мужчина на такое поведение снова отдаляется, то, спохватившись, женщина опять начинает за ним бежать и унижаться. Порочный круг. ⠀ Разорвать его можно, если привести свои настройки в норму, уделив особое внимание формированию опоры на самоуважение. ⠀ Про ЧСД буду писать и дальше, в предыдущем посте можно почитать про него ещё больше. В комментариях поделитесь - что сложнее всего вам даётся в теме самоуважения?