Давайте вспомним банальные правила вежливости: ⠀ Не звоните новым людям сразу по телефону и не шлите им голосовые, особенно длинные. Сначала пришлите обычное сообщение и уточните - удобно ли созвониться, можно ли прислать голосовое. Особенно, если этот разговор нужен вам. ⠀ Не делайте неожиданных сюрпризов - не приходите без предупреждения. ⠀ Не высылайте стихи собственного сочинения и мемуары - это ставит людей в неловкое положение, т.к. они должны изображать восхищение и благодарность, хотя им может не нравиться ваше творчество. ⠀ Не скидывайте свои посты и видео с просьбой поставить лайк и подписаться. ⠀ Да и вообще - не спамьте всякой ерундой, если человек не демонстрирует явную заинтересованность. ⠀ Не заставляйте смотреть фото ваших детей, не заполняйте весь эфир разговорами про ваше чадо, особенно, если собеседник не имеет детей и далёк от этой темы. Исключение - если ему тоже интересна тема детей и вам есть, что обсудить. ⠀ Не выкладывайте фото и видео человека в свои сторис без его согласия. Да, это ваш аккаунт, и вы имеете право там постить то, что посчитаете нужным. Но если вы это делаете без согласования с другим, то в следующий раз от вас предпочтут держаться подальше. ⠀ Не используйте уменьшительно-ласкательные обращения «солнышко», «зайка», «дорогуша» к людям, с которыми вы не в близких отношениях. Это считывается как фамильярность и нарушение границ. ⠀ Не звоните и не встречайтесь под предлогом поболтать, но на самом деле - чтобы одолжить денег, попросить о какой-то серьёзной услуге или чтобы что-то человеку продать. ⠀ Не выясняйте отношения со своими родственниками при ваших знакомых. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️☝️☝️

Встречаться с алкоголиком - то ещё удовольствие. Никто заведомо не хочет связать жизнь с пьющим человеком. ⠀ Но иногда клиентки рассказывают про свидания с мужчинами, которые ведут себя странно. Есть маркеры, указывающие на то, что перед вами - зависимый человек. ⠀ Про них и поговорим. ⠀ Вообще, не существует одного признака, по которому можно сразу вычислить алкоголика. Зависимый человек - это не бомж в грязной одежде, лежащий под забором. ⠀ Многие алкоголики выглядят вполне обаятельными и социально успешными. Они работают, шутят, ухаживают, занимаются спортом. Поэтому маркер - не отдельные эпизоды, а вся система поведения и то, какое место алкоголь занимает в его психике и образе жизни. ⠀ На что смотреть. ⠀ Первый важный признак - любое событие автоматически конвертируется в повод выпить. ⠀ Повышение по работе - надо отметить. Стресс - надо снять напряжение. День рождения - очевидно. Просто пятница - ну а что ещё делать в пятницу? ⠀ Отдыхать без алкоголя физически скучно. ⠀ На вопрос: а чем ты занимаешься, когда не пьёшь? - ответ часто расплывчатый. “Ну, смотрю что-нибудь, лежу. Иногда читаю.” Но это всё как-то не то. ⠀ Потому что трезвый досуг не ощущается им как настоящий отдых. Нет ощущения, что вечер состоялся. Бутылка пива за сериалом - это хороший вечер. А просто сериал без пива - как будто что-то недоделано, какая-то незавершённость висит в воздухе. ⠀ Очень показательно отношение зависимого к скуке. Алкоголики плохо выдерживают обычную спокойную жизнь. Им постоянно нужна стимуляция. Они быстро устают от рутины, стабильности, медленного развития отношений. ⠀ Часто говорят фразы вроде: “Живём один раз”, “Если делать - то по полной”, “Я не люблю скучных людей”. ⠀ Зависимые люди плохо чувствуют меру. Всё должно быть интенсивно, ярко, быстро, на максимум. Мужчины могут быть азартными, импульсивными, гоняться за адреналином. У них есть склонность к риску, резким решениям, компульсивному сексу, перееданию. ⠀ Следующий признак - проблемы с ответственностью. Человек регулярно опаздывает, переносит встречи, внезапно исчезает, забывает договорённости, путается в рассказах. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

Многие блогеры научились продавать через триггеры, давя на ваши боли и страхи, намерено создавая ощущение, что вы не успеваете, не дотягиваете, упускаете. ⠀ Вы открываете Instagram на пару минут и через полчаса чувствуете себя лузером, живущим неправильно. ⠀ Кто-то уже зарабатывает на новых технологиях, кто-то строит идеальное тело, кто-то в отношениях с мужчиной, который дарит подарки, кто-то покупает недвижимость и «заходит в новый уровень». ⠀ А вы стоите на месте и не успеваете. ⠀ Для быстрых продаж блогеры целенаправленно раскачивают аудиторию, формируют ощущение нехватки - и это работает. ⠀ В перестаете чувствовать себя нормальным, начинаете думать, что отстаете от жизни, от трендов, от других людей. ⠀ Включается внутренняя паника, гонка, что нужно быстрее, срочно. Прямо сейчас или никогда. ⠀ Ваша самооценка расшатывается, внутренняя устойчивость разваливается, вы недовольны собой и вам страшно. ⠀ Ну а дальше происходит предсказуемое. Вы боитесь не успеть и на эмоциях начинаете покупать дорогие курсы, наставничества, программы. ⠀ Либо ещё хуже - вкладываетесь в непонятные iнвестiциi, в надежде на прибыль. ⠀ Но вот только тревога ваша никуда не исчезает. Она только закрепляется. Вы всё также базово не принимаете себя тем, кто вы есть. У вас всё такая же зависимая самооценка. Вас снова можно раскачать, снова продать, снова включить в гонку. ⠀ И вы остаетесь в ловушке, где кажется, что если прямо сейчас не сделать еще один шаг, не купить еще один продукт и не ускориться еще сильнее, то вы упустите свою жизнь. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️☝️☝️