Встречаться с алкоголиком - то ещё удовольствие. Никто заведомо не хочет связать жизнь с пьющим человеком. ⠀ Но иногда клиентки рассказывают про свидания с мужчинами, которые ведут себя странно. Есть маркеры, указывающие на то, что перед вами - зависимый человек. ⠀ Про них и поговорим. ⠀ Вообще, не существует одного признака, по которому можно сразу вычислить алкоголика. Зависимый человек - это не бомж в грязной одежде, лежащий под забором. ⠀ Многие алкоголики выглядят вполне обаятельными и социально успешными. Они работают, шутят, ухаживают, занимаются спортом. Поэтому маркер - не отдельные эпизоды, а вся система поведения и то, какое место алкоголь занимает в его психике и образе жизни. ⠀ На что смотреть. ⠀ Первый важный признак - любое событие автоматически конвертируется в повод выпить. ⠀ Повышение по работе - надо отметить. Стресс - надо снять напряжение. День рождения - очевидно. Просто пятница - ну а что ещё делать в пятницу? ⠀ Отдыхать без алкоголя физически скучно. ⠀ На вопрос: а чем ты занимаешься, когда не пьёшь? - ответ часто расплывчатый. “Ну, смотрю что-нибудь, лежу. Иногда читаю.” Но это всё как-то не то. ⠀ Потому что трезвый досуг не ощущается им как настоящий отдых. Нет ощущения, что вечер состоялся. Бутылка пива за сериалом - это хороший вечер. А просто сериал без пива - как будто что-то недоделано, какая-то незавершённость висит в воздухе. ⠀ Очень показательно отношение зависимого к скуке. Алкоголики плохо выдерживают обычную спокойную жизнь. Им постоянно нужна стимуляция. Они быстро устают от рутины, стабильности, медленного развития отношений. ⠀ Часто говорят фразы вроде: “Живём один раз”, “Если делать - то по полной”, “Я не люблю скучных людей”. ⠀ Зависимые люди плохо чувствуют меру. Всё должно быть интенсивно, ярко, быстро, на максимум. Мужчины могут быть азартными, импульсивными, гоняться за адреналином. У них есть склонность к риску, резким решениям, компульсивному сексу, перееданию. ⠀ Следующий признак - проблемы с ответственностью. Человек регулярно опаздывает, переносит встречи, внезапно исчезает, забывает договорённости, путается в рассказах. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

Многие блогеры научились продавать через триггеры, давя на ваши боли и страхи, намерено создавая ощущение, что вы не успеваете, не дотягиваете, упускаете. ⠀ Вы открываете Instagram на пару минут и через полчаса чувствуете себя лузером, живущим неправильно. ⠀ Кто-то уже зарабатывает на новых технологиях, кто-то строит идеальное тело, кто-то в отношениях с мужчиной, который дарит подарки, кто-то покупает недвижимость и «заходит в новый уровень». ⠀ А вы стоите на месте и не успеваете. ⠀ Для быстрых продаж блогеры целенаправленно раскачивают аудиторию, формируют ощущение нехватки - и это работает. ⠀ В перестаете чувствовать себя нормальным, начинаете думать, что отстаете от жизни, от трендов, от других людей. ⠀ Включается внутренняя паника, гонка, что нужно быстрее, срочно. Прямо сейчас или никогда. ⠀ Ваша самооценка расшатывается, внутренняя устойчивость разваливается, вы недовольны собой и вам страшно. ⠀ Ну а дальше происходит предсказуемое. Вы боитесь не успеть и на эмоциях начинаете покупать дорогие курсы, наставничества, программы. ⠀ Либо ещё хуже - вкладываетесь в непонятные iнвестiциi, в надежде на прибыль. ⠀ Но вот только тревога ваша никуда не исчезает. Она только закрепляется. Вы всё также базово не принимаете себя тем, кто вы есть. У вас всё такая же зависимая самооценка. Вас снова можно раскачать, снова продать, снова включить в гонку. ⠀ И вы остаетесь в ловушке, где кажется, что если прямо сейчас не сделать еще один шаг, не купить еще один продукт и не ускориться еще сильнее, то вы упустите свою жизнь. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️☝️☝️

Есть такое состояние, которое женщины часто боятся больше измены мужа - это собственное остывание к супругу. ⠀ Муж хороший, не пьёт-не бьёт, детей любит, деньги приносит, ипотеку тянет. Но когда он прикасается, ты не отталкиваешь его, а просто, стиснув зубы, ждёшь, пока всё закончится. ⠀ Лежишь и думаешь о чём угодно другом - о завтрашних делах, о том, что надо записать ребёнка к врачу, о симпатичном коллеге. Лишь бы не быть здесь, в этом моменте, с этим человеком, который хочет тебя, и которому ты не можешь ответить взаимностью. ⠀ При этом муж не сделал ничего плохого. А тебя от его него коробит. Его руки на твоей коже - это просто руки. Его поцелуй - это просто поцелуй, механический, как рукопожатие. ⠀ Ты закрываешь глаза и пытаешься почувствовать что-то приятное, и не можешь. От этого становится ещё хуже. ⠀ У некоторых степень остывания настолько большая, что даже мысли о $ек$ с мужем вызывают отвращение. ⠀ Обычно остывание не происходит в один день. В большинстве случаев - это долгий процесс, который ты поначалу даже не замечаешь. ⠀ Сначала просто чуть реже хочется близости. Потом начинаешь находить причины, почему не сегодня. Потом причины находятся сами, без усилий. Потом ты понимаешь, что уже несколько недель вы не прикасались друг к другу, и тебя это не беспокоит. ⠀ Муж кажется надёжным, родным, но не вызывает влечения и волнения. Зато другие мужчины - вызывают. ⠀ Через месяцы/годы подоюной жизни накрывает тревогой. На этом этапе некоторые подумывают завести любовника, либо смотрят в сторону развода, надеясь в свободном статусе найти того, в кого можно влюбиться. ⠀ Если вы молоды, без детей, самодостаточны, то идея - развестись и искать того, с кем почувствуете бабочки в животе - не такая уж и плохая. ⠀ Но вот эту настройку - фиксацию на любовно-чувственном кайфе, желательно со временем скорректировать, если ваша цель - долгосрочные и здоровые отношения, семья, дети. ⠀ Особенно это актуально, если вам ближе к 40, и много чего связывает с нынешним мужем - дети, недвижимость, проекты, ипотека и т.п. Да и сами отношения с супругом нормальные - нет только бабочек в животе и “фейерверка в трусах” - как выразилась одна моя клиентка. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ⬆️