Начало отношений - пластичный период. Вы можете сначала не очень нравиться, но, когда с вами начинают больше общаться - проникаются симпатией и хотят видеть чаще. ⠀ Наоборот тоже бывает - вы изначально выглядите привлекательным, а когда вас узнают поближе, то быстро теряют интерес и дистанцируются. ⠀ Иногда колебания то к вам, то от вас могут длиться какое-то время, пока не перевесит одна чаша весов, и у второго человека не сформируется к вам стабильное отношение, которое уже сложно поддаётся дальнейшим изменениям. ⠀ На восприятие вас другим человеком влияет следующее: ⠀ - Стоят ли его энергия, время и силы, затраченные на общение с вами, той отдачи от вас, которую он получает в процессе диалога. ⠀ - Получает ли он вообще удовольствие от взаимодействия, либо контакт с вами его тяготит. ⠀ Интуитивно почти все понимают, что в начале отношений, если не хочешь отталкивать от себя людей - не стоит грузить проблемами, ныть, жаловаться, агрессировать, тянуть одеяло на себя, учить жизни. ⠀ Вместо этого нужно чувствовать собеседника, контекст ситуации. Это не про чтение мыслей, а про то, чтобы видеть и слышать, что человек вам транслирует. И строить с ним диалог в моменте. ⠀ Либо отойти, если общение с вами ему не нужно, и он на это намекает. ⠀ О себе и своей жизни нужно уметь рассказывать интересно, даже, если у вас обычная жизнь. Интересно - это не про самолюбование и хвастовство, а так, чтобы второму было нескучно вас слушать. ⠀ Жаловаться при знакомстве на то, что у вас нудный быт, нет увлечений и, вообще, всё грустно - вне границ, потому что собеседник ощутит неловкость из-за надобности вас подбадривать, говорить, что не всё так уж и плохо у вас. ⠀ Если в процессе диалога вас приходится то успокаивать, то изображать восхищение, то ещё что-то из себя выдавливать, чтобы показаться вежливым - контакт с вами будет восприниматься втягость. ⠀ Какие ещё факторы, влияющие на восприятие вас другими людьми вы знаете? Давайте их обсудим в комментариях. #психологконсультант #психологияобщения #психологическаяподдержка #психологическоездоровье
Некоторые считают, что хорошие настройки - быть удобной, угождать. Но угождать нужно близким, значимым людям. ⠀ Т.е. с людьми, для которых вы уже ценны, которые в вас вкладываются, нужно стараться быть полезной и комфортной. И тогда это хорошие настройки. ⠀ А не наоборот - когда вами дорожит муж, с которым 15 лет вместе, но вам он противен, вы ничего не хотите для него делать. Зато мчитесь на первый зов к равнодушному любовнику, прихватив с собой в клатче котлеты. ⠀ В начале отношений не нужно никаких танцев с бубнами - женщине допустимо быть пассивной в плане сближения. Если вы в адеквате, не витаете в облаках, то вам не сложно увидеть - двигается ли человек по направлению К вам или ОТ вас, показывает ли своё желание с вами контактировать, либо его общение с вами притянуто за уши. ⠀ Если даже вы вызываете изначально симпатию, то не нужно на этом этапе лихорадочно думать, как вы можете угодить. Важно понять - удаётся ли вам легко поддерживать сбалансированное, непринуждённое общение. ⠀ Если приходится из кожи вон лезть, чтобы понравиться ещё больше и удержать человека - вы теряете позиции. Если боитесь оттолкнуть мужчину, который вам сходу шлёт неприличные фото, и поэтому "мягко словами" пытаетесь его остановить вместо блокировки - вы себя расшатываете. ⠀ Хорошие настройки - это видеть контекст ситуации, уметь в него вписаться. Не торопить динамику, но и не тупить, когда нужна от вас отдача. Быть вовлеченной в свою жизнь, чтобы не сидеть ждуном, но и не врать себе, что вы так любите одиночество, что вам никто не нужен. При этом не держаться лихорадочно за каждого, кто вам написал на сайте знакомств. Когда настройки в норме - вам это несложно. ⠀ Ещё раз. Ваши вложения, старание угодить нужны тогда, когда вы УЖЕ представляете ценность для человека. Если ценности вашей для него нет - то ваши старания будут его напрягать и душить. Он будет чувствовать себя обязанным делать для вас что-то симмитричное в ответ, но ему не будет хотеться, потому что вы ему не нужны в таких количествах и на такой короткой дистанции. ⠀ Напишите в комментариях, что самое сложное для вас в начале отношений?
Комментарии в телеграме показали, что многие до сих пор не могут отличить хорошие настройки от плохих. ⠀ Например, одна девушка, работающая врачом, считает у себя плохими настройками то, что она подробно и иногда эмоционально рассказывает пациентам о нюансах их лечения. ⠀ Другая девушка переживает, что когда-то заблокировала малознакомого и назойливого мужчину - думает, что должна была как-то по-другому перестать с ним общаться, через более "мягкие разговоры". ⠀ У них обеих в этих эпизодах нормально всё с настройками, но они почему-то считают, что нет. ⠀ И вот это уже не очень - т.к, если сложно отличить чёрное от белого, значит есть пробелы в базовом понимании настроек. ⠀ Чтобы было проще ориентироваться - есть один самый важный критерий, по которому можно отличить плохие настройки от хороших. ⠀ Плохие настройки всегда наносят вам вред и ущерб. От плохих настроек, в первую очередь, страдаете только вы, теряя свои позиции в отношениях. ⠀ Если бы доктор рассказывала эмоционально своим пациентам не о нюансах их лечения, а о деталях своей личной жизни, тогда можно было бы судить о её плохих настройках в сфере работы. ⠀ Она бы вредила этими разговорами, в первую очередь, себе. Пациенты были бы недовольны, доктор бы казалась непрофессиональной, на неё могли поступать жалобы и т.д. ⠀ Тоже самое и с блокировкой левого мужика - иногда лучше заблокировать человека, чем пытаться с ним "более мягко" расстаться, теряя на этом своё время, энергию и позиции, кстати, тоже. ⠀ Есть ли у вас сложность в том, чтобы отличать у самих себя хорошие настройки от плохих? Напишите в комментариях. #психологонлайн #психолог_минск #психология_личности #консультациясемейногопсихолога
Некоторые считают, что хорошие настройки - быть удобной, угождать. Но угождать нужно близким, значимым людям. ⠀ Т.е. с людьми, для которых вы уже ценны, которые в вас вкладываются, нужно стараться быть полезной и комфортной. И тогда это хорошие настройки. ⠀ А не наоборот - когда вами дорожит муж, с которым 15 лет вместе, но вам он противен, вы ничего не хотите для него делать. Зато мчитесь на первый зов к равнодушному любовнику, прихватив с собой в клатче котлеты. ⠀ В начале отношений не нужно никаких танцев с бубнами - женщине допустимо быть пассивной в плане сближения. Если вы в адеквате, не витаете в облаках, то вам не сложно увидеть - двигается ли человек по направлению К вам или ОТ вас, показывает ли своё желание с вами контактировать, либо его общение с вами притянуто за уши. ⠀ Если даже вы вызываете изначально симпатию, то не нужно на этом этапе лихорадочно думать, как вы можете угодить. Важно понять - удаётся ли вам легко поддерживать сбалансированное, непринуждённое общение. ⠀ Если приходится из кожи вон лезть, чтобы понравиться ещё больше и удержать человека - вы теряете позиции. Если боитесь оттолкнуть мужчину, который вам сходу шлёт неприличные фото, и поэтому "мягко словами" пытаетесь его остановить вместо блокировки - вы себя расшатываете. ⠀ Хорошие настройки - это видеть контекст ситуации, уметь в него вписаться. Не торопить динамику, но и не тупить, когда нужна от вас отдача. Быть вовлеченной в свою жизнь, чтобы не сидеть ждуном, но и не врать себе, что вы так любите одиночество, что вам никто не нужен. При этом не держаться лихорадочно за каждого, кто вам написал на сайте знакомств. Когда настройки в норме - вам это несложно. ⠀ Ещё раз. Ваши вложения, старание угодить нужны тогда, когда вы УЖЕ представляете ценность для человека. Если ценности вашей для него нет - то ваши старания будут его напрягать и душить. Он будет чувствовать себя обязанным делать для вас что-то симмитричное в ответ, но ему не будет хотеться, потому что вы ему не нужны в таких количествах и на такой короткой дистанции. ⠀ Напишите в комментариях, что самое сложное для вас в начале отношений?