Продолжаем про внутреннюю устойчивость в непростое время. ⠀ Сейчас многие ищут опору и в себе, и во вне тоже ищут. Про опору на себя мы много говорили в мирное время. Постов и сторис была куча - я надеюсь, что какая-то информация уложилась, и вы сможете её сейчас применить с пользой для себя. ⠀ Внешняя опора сейчас тоже очень важна. Это ваша связь с нечто большим, чем мы сами. Связь с семьёй, группой, социумом, нацией. ⠀ В нынешней ситуации эти связи разобщены - люди, которые когда-то были близкими, переругались из-за политики и от этого чувствуют себя ещё более уязвимыми. ⠀ В этом состоянии ищут срочно тех, кто разделяет их позицию, пусть даже это не родные, а просто приятели или малознакомые люди. ⠀ Люди, которые сейчас находятся в Украине, несмотря на весь ужас ситуации, могут чувствовать сплоченность, вовлечённость, общий движущий дух. И это ощущение принадлежности к чему-то большему, чем отдельно взятый человек, даёт энергию и силы на выживание и взаимопомощь. ⠀ Беларусы прочувствовали это в 2020, когда проявляли солидарность, незнакомые люди помогали друг другу и защищали. ⠀ Переживание общности, связи каждого с целым даёт ощущение собственной силы, опоры, что особенно важно в условиях, когда нужно выжить. ⠀ Те, кто не находится в эпицентре событий, тоже сейчас ищут опору во вне. Это может быть как налаживание связей с людьми, разделяющих их позиции, так и изучение новостей из каналов, к которым есть доверие. ⠀ В этом месте кроется опасность. ⠀ Не в том, что вы прочитаете фейки и поверите в них, а другая. ⠀ Она прячется в вашей бессознательной попытке опереться либо на самый негативный сценарий развития событий, либо на веру в скорое светлое будущее. ⠀ Вы наверняка видели в своём окружении людей, которые неадекватно оптимистичны и воодушевлены в это время. ⠀ Они уверены в непременном позитивном исходе, считают, что остальные нагнетают и зря истерят. Со стороны такой беспробудный оптимизм выглядит безумием и недальновидностью. ⠀ Данная позиция лишает возможности предпринимать действия по сохранению своих ресурсов, обеспечению своей безопасности и т.д. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
200

Продолжаем про внутреннюю устойчивость в непростое время. ⠀ Сейчас многие ищут опору и в себе, и во вне тоже ищут. Про опору на себя мы много говорили в мирное время. Постов и сторис была куча - я надеюсь, что какая-то информация уложилась, и вы сможете её сейчас применить с пользой для себя. ⠀ Внешняя опора сейчас тоже очень важна. Это ваша связь с нечто большим, чем мы сами. Связь с семьёй, группой, социумом, нацией. ⠀ В нынешней ситуации эти связи разобщены - люди, которые когда-то были близкими, переругались из-за политики и от этого чувствуют себя ещё более уязвимыми. ⠀ В этом состоянии ищут срочно тех, кто разделяет их позицию, пусть даже это не родные, а просто приятели или малознакомые люди. ⠀ Люди, которые сейчас находятся в Украине, несмотря на весь ужас ситуации, могут чувствовать сплоченность, вовлечённость, общий движущий дух. И это ощущение принадлежности к чему-то большему, чем отдельно взятый человек, даёт энергию и силы на выживание и взаимопомощь. ⠀ Беларусы прочувствовали это в 2020, когда проявляли солидарность, незнакомые люди помогали друг другу и защищали. ⠀ Переживание общности, связи каждого с целым даёт ощущение собственной силы, опоры, что особенно важно в условиях, когда нужно выжить. ⠀ Те, кто не находится в эпицентре событий, тоже сейчас ищут опору во вне. Это может быть как налаживание связей с людьми, разделяющих их позиции, так и изучение новостей из каналов, к которым есть доверие. ⠀ В этом месте кроется опасность. ⠀ Не в том, что вы прочитаете фейки и поверите в них, а другая. ⠀ Она прячется в вашей бессознательной попытке опереться либо на самый негативный сценарий развития событий, либо на веру в скорое светлое будущее. ⠀ Вы наверняка видели в своём окружении людей, которые неадекватно оптимистичны и воодушевлены в это время. ⠀ Они уверены в непременном позитивном исходе, считают, что остальные нагнетают и зря истерят. Со стороны такой беспробудный оптимизм выглядит безумием и недальновидностью. ⠀ Данная позиция лишает возможности предпринимать действия по сохранению своих ресурсов, обеспечению своей безопасности и т.д. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Мы все так привыкли к нашей комфортной жизни, где негативные переживания, в основном, были связаны не с базовыми вещами, а роскошью. ⠀ Хотелось не обычного мужчину рядом, а самого лучшего. ⠀ Не простую работу, а ту, которая и счатье приносит, и высокий доход. ⠀ Внешность хотелось сногшибательную. ⠀ Путешествия в интересные страны. ⠀ Одежду не из рынка и масс-маркета, а брендовую. ⠀ Машину поновее и попрестижнее. ⠀ Ну и отношений хотелось не обычных, нормальных, а чтобы и страсть, и любовь, и по интересам совпадать, и вообще всё идеально было. ⠀ Когда базовые вопросы, связанные со здоровьем, безопасностью, жильём и едой закрыты, то нормально думать о чём-то большем и желать этого. ⠀ А сейчас нам всем придётся снизить свою планку притязаний по многим привычным сферам. Научиться радоваться тому, что пока ещё имеем - собственной жизни, связям, которые пока ещё не разрушены, возможности действовать в новых условиях. ⠀ Мировая история знала очень мало периодов, когда не было войн. То, что нам удалось застать такой период в своей жизни - удача. ⠀ Многие воспринимали мирное время как базовую норму, что-то само собой разумеющееся. ⠀ А это не так. ⠀ И нам было не понять бабушек, которые удивлялись нашим надуманным проблемам и переживаниям и говорили - чего вам неймётся? Главное, что нет войны, значит, всё хорошо. ⠀ Очень скоро мы все поймём, что они имели ввиду. ⠀ Если вы ещё находитесь в иллюзиях, что события, происходящие в Украине вас лично не коснутся, то вы пребываете в иллюзиях. ⠀ Коснутся нас всех - причём, неважно по какую вы сторону конфликта, кого поддерживаете, а кого считаете врагом. ⠀ Как всегда, лучшие позиции будут у тех, кто быстрее увидит реальную картину и адаптируется в ней. ⠀ Некоторые, самые дальновидные, смогли предвидеть происходящее заранее и подготовились, позаботитлись о себе и близких. Такие люди тоже почувствуют последствия происходящего, потому что мы все в одной лодке. Но в этой лодке у них будут лучшие места, еда и спасательные жилеты. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
190

Мы все так привыкли к нашей комфортной жизни, где негативные переживания, в основном, были связаны не с базовыми вещами, а роскошью. ⠀ Хотелось не обычного мужчину рядом, а самого лучшего. ⠀ Не простую работу, а ту, которая и счатье приносит, и высокий доход. ⠀ Внешность хотелось сногшибательную. ⠀ Путешествия в интересные страны. ⠀ Одежду не из рынка и масс-маркета, а брендовую. ⠀ Машину поновее и попрестижнее. ⠀ Ну и отношений хотелось не обычных, нормальных, а чтобы и страсть, и любовь, и по интересам совпадать, и вообще всё идеально было. ⠀ Когда базовые вопросы, связанные со здоровьем, безопасностью, жильём и едой закрыты, то нормально думать о чём-то большем и желать этого. ⠀ А сейчас нам всем придётся снизить свою планку притязаний по многим привычным сферам. Научиться радоваться тому, что пока ещё имеем - собственной жизни, связям, которые пока ещё не разрушены, возможности действовать в новых условиях. ⠀ Мировая история знала очень мало периодов, когда не было войн. То, что нам удалось застать такой период в своей жизни - удача. ⠀ Многие воспринимали мирное время как базовую норму, что-то само собой разумеющееся. ⠀ А это не так. ⠀ И нам было не понять бабушек, которые удивлялись нашим надуманным проблемам и переживаниям и говорили - чего вам неймётся? Главное, что нет войны, значит, всё хорошо. ⠀ Очень скоро мы все поймём, что они имели ввиду. ⠀ Если вы ещё находитесь в иллюзиях, что события, происходящие в Украине вас лично не коснутся, то вы пребываете в иллюзиях. ⠀ Коснутся нас всех - причём, неважно по какую вы сторону конфликта, кого поддерживаете, а кого считаете врагом. ⠀ Как всегда, лучшие позиции будут у тех, кто быстрее увидит реальную картину и адаптируется в ней. ⠀ Некоторые, самые дальновидные, смогли предвидеть происходящее заранее и подготовились, позаботитлись о себе и близких. Такие люди тоже почувствуют последствия происходящего, потому что мы все в одной лодке. Но в этой лодке у них будут лучшие места, еда и спасательные жилеты. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

То, с чем столкнулось большинство людей по обе стороны за последнюю неделю - ссоры с близкими на политическую тему. ⠀ Недавно писала про то, как взаимодействовать между собой, когда вы кардинально противоположных взглядов, но разойтись не можете, и приходится жить вместе. ⠀ Что ещё тут важно понимать. ⠀ Когда ваш близкий родственник (родитель, супруг, брат/сестра, ребёнок) агрессивно вам доказывает что-то, наезжает, призывает к каким-то действиям либо наоборот, пытается остановить, как это ни парадоксально, но он таким образом проявляет свою заботу. ⠀ Вашу точку зрения он считает неправильной и опасной для вас самих. Он может переживать, что из-за вашего мнения и позиции вы потом будете огребать последствия. И не только вы, но и приближенные к вам люди тоже. ⠀ За агрессивной формой может стоять страх за ваше будущее. Это похоже на то, как мать кричить ребёнку "Не лезь в розетку!". ⠀ На данный момент уже многие люди перестали общаться со своими родственниками, на эмоциях заблокировав их везде. Но это осуществимо тогда, когда вы не живёте в одной квартире. ⠀ Если проживаете вместе, то всё сложнее. Придётся сглаживать углы, обходить тему событий стороной. ⠀ Что можно порекомендовать в этой ситуации? Не спешите рвать отношения в грубой и некрасивой форме. Других родственников у вас нет. В такое сложное время нужно не усугублять свою ситуацию конфликтами, а стараться укрепить себя. ⠀ Можете временно дистанцироваться, но без громких слов. Поддержку своим интересам ищите у единомышленников. Если с близкими людьми до 24 февраля конфликтов не было, а после резко появились по теме событий, то попробуйте увидеть за агрессией другого его заботу о вас. Да, это сложно, но это поможет вам не разругаться, что приведёт к упадку вашей энергии, а сохранить свои силы. Они, как никогда, сейчас пригодятся.
139

То, с чем столкнулось большинство людей по обе стороны за последнюю неделю - ссоры с близкими на политическую тему. ⠀ Недавно писала про то, как взаимодействовать между собой, когда вы кардинально противоположных взглядов, но разойтись не можете, и приходится жить вместе. ⠀ Что ещё тут важно понимать. ⠀ Когда ваш близкий родственник (родитель, супруг, брат/сестра, ребёнок) агрессивно вам доказывает что-то, наезжает, призывает к каким-то действиям либо наоборот, пытается остановить, как это ни парадоксально, но он таким образом проявляет свою заботу. ⠀ Вашу точку зрения он считает неправильной и опасной для вас самих. Он может переживать, что из-за вашего мнения и позиции вы потом будете огребать последствия. И не только вы, но и приближенные к вам люди тоже. ⠀ За агрессивной формой может стоять страх за ваше будущее. Это похоже на то, как мать кричить ребёнку "Не лезь в розетку!". ⠀ На данный момент уже многие люди перестали общаться со своими родственниками, на эмоциях заблокировав их везде. Но это осуществимо тогда, когда вы не живёте в одной квартире. ⠀ Если проживаете вместе, то всё сложнее. Придётся сглаживать углы, обходить тему событий стороной. ⠀ Что можно порекомендовать в этой ситуации? Не спешите рвать отношения в грубой и некрасивой форме. Других родственников у вас нет. В такое сложное время нужно не усугублять свою ситуацию конфликтами, а стараться укрепить себя. ⠀ Можете временно дистанцироваться, но без громких слов. Поддержку своим интересам ищите у единомышленников. Если с близкими людьми до 24 февраля конфликтов не было, а после резко появились по теме событий, то попробуйте увидеть за агрессией другого его заботу о вас. Да, это сложно, но это поможет вам не разругаться, что приведёт к упадку вашей энергии, а сохранить свои силы. Они, как никогда, сейчас пригодятся.