Ура! В нашей семье случилось долгожданное событие - 6 дней назад я родила сыночка. Теперь я мама. Чувствую себя абсолютно счастливой! Много любви, трепета и нежности в моём сердце. Это чудо меня окрыляет и вдохновляет. Не хватает слов, чтобы выразить всё то, что я испытываю сейчас! ⠀ Много лет я избегала темы родительства и не видела себя в роли матери. Страх тяжёлой беременности, болезненных родов, потери спонтанности и свободы был со мной с юности. Но всё меняется, и глубокая любовь в паре способна расширять горизонты. Очень благодарна своему мужу за ту поддержку, которую он мне давал и во время беременности, и сейчас. ⠀ А ещё я по-настоящему оценила преимущества жизни в Канаде - стране, где я ощущаю себя максимально защищённо и безопасно, хоть и не люблю её цены и климат. Для меня, женщины из Беларуси, было открытием бережное и уважительное отношение местных врачей в период беременности и во время родов. ⠀ Меня ни разу никто не пристыдил, что я “старорадящая” в свои 40 лет. На всех осмотрах и процедурах врачи улыбались, шутили, подбадривали, разряжали обстановку. ⠀ Что было особенно важным - врач, который вёл мою беременность и принимал роды, на моё заявление, что я хочу рожать через плановое кесарево, ответил: “Без проблем!”. ⠀ Это при том, что у меня не было никаких других показаний к плановому кесареву, кроме нежелания рожать естественным путём. В Канаде - страх родов - достаточное основание для планового кесарево в любом возрасте. ⠀ И это было моим лучшим решением, несмотря на все запугивания, с которыми я столкнулась, изучая тему родов через плановое кесарево. ⠀ В общем, сами роды длились минут 30 и были абсолютно безболезненными. Я просто приехала в больницу в назначенное время (обычно это за неделю до предполагаемой даты естественных родов). Мне вкололи спинальную анестезию. Через 20 минут она подействовала, мне сделали надрез, за 2 минуты достали из живота орущего ребёнка, отдали его в руки мужу, и ещё минут 25 зашивали. ⠀ Шов маленький и аккуратный, похож на царапину. Всё это без физической боли, которой я так боялась всю свою жизнь, представляя роды. ⠀ Потом отвезли в палату и уже через 2 дня выписали из больницы. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Периодически слышу от клиенток, что новый бойфренд требует выкинуть подарки бывшего. Ему не нравится, что вы носите украшения, сумки либо одежду, которые вам подарил экс-супруг или предыдущий парень. ⠀ Кстати, машин и квартир, это, как правило, не касается. Ещё ни разу не видела, чтобы мужчина требовал избавиться от недвижимости или денег, которые достались девушке от прошлых отношений. Этому есть причина (в комментариях напишите потом, что за причина - обсудим её). ⠀ А по мелочам придираются - выкинь кольцо, отнеси на свалку туфли, отдай шубу на благотворительность и т.п. ⠀ И ладно бы, речь шла о тряпках каких-то из масс-маркета или бижутерии дешевой - но даже с этими вещами, бывает, расставаться жалко. ⠀ А когда разговор идёт о реально дорогих подарках, то подобные требования вызывают у дам возмущение, недоумение. Что нормально. ⠀ Ненормально другое - когда вы действительно готовы попрощаться со всем этим добром, чтобы удержать приятеля. ⠀ У разных мужчин разные настройки - есть те, которым всё равно, кто там что дарил и откуда взяться дорогой сумке с вашей маленькой з/п. ⠀ Но есть придирчивые парни, легко отмораживающиеся от мелочей. ⠀ Здесь нужно понимать вот что. ⠀ 1. Требования выкинуть подарки - признак не любви к вам, а сомнений партнёра. ⠀ 2. Даже, если он обещает вам купить что-то взамен - это всё равно признак сомнений. ⠀ 3. Любящий парень может попросить вас не носить при нём вещи от бывшего, но не будет настаивать, чтобы вы их выкидывали. ⠀ Договариваться в данном вопросе можно. ⠀ И арифметика здесь следующая. ⠀ Если новый партнёр хочет, чтобы вы избавились от кольца или брендовой сумки, соглашайтесь при условии, что он вам ДО этого покупает новые вещи. И вы их вместе выбираете (отказывайтесь, если просто денег взамен предложит). Но не просто новые и равнозначные, а те, которые СУЩЕСТВЕННО лучше и красивее предыдущих. ⠀ Про то, что они должны быть дороже - вслух говорить не нужно. Просто в магазине выбираете то, что вам понравится больше. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Марина рассказывала, что после попытки с у i ц и д@, её жизнь разделилась на “до” и “после”. Хотя, возможно, это произошло раньше - когда она узнала про роман мужа с коллегой. ⠀ Психотерапия дала результат - у женщины стало больше внутренних опор, но мыслями она всё равно возвращалась в тот год, когда случилось самое страшное. Психолог Марины, судя по всему, ждал подходящего момента, когда клиентка окрепнет, чтобы подобраться к болезненной теме - психо-эмоциональной травме, которую получила женщина в той ситуации. ⠀ Вне всяких сомнений - это была настоящая травма, с которой Марина продолжала жить всё это время. ⠀ В отношениях с Димой тема измены по-прежнему замалчивалась с обеих сторон. После того, как он принял решение остаться с Мариной, в его поведении появилось больше тепла и опёки. Сначала это было натужно - супруг явно переживал из-за происходящего, и его активное участие в жизни семьи было во многом вызвано чувством вины. Но позже он стал выглядеть действительно любящим, а не формально заботящимся. ⠀ Марина рассказывала, что за последнее время она получила от него столько нежности и тепла, как никогда ранее. Вероятно, регулярные сессии Димы с психотерапевтом помогли мужчине переосмыслить многие вещи. ⠀ С одной стороны, Марина ценила эти изменения, но с другой - какая-то важная часть её души всё равно оставалась мёртвой. ⠀ Вместе с психологом они постепенно начали прорабатывать травму и воспроизводить события тех дней, обсуждая чувства, переживания Марины. Конечно, клиентке было тяжело это вспоминать - хотя она и так никогда не забывала о том ужасе. ⠀ К сожалению, вскоре пришлось прервать психотерапию - у психолога неожиданно сложились личные обстоятельства, из-за которых он был вынужден приостановить практику. Так Марина попала ко мне. ⠀ Это было более года назад. Клиентка на момент нашей 1-ой сессии находилась в неплохой форме, если оценивать состояние её опор - работа, стабильный заработок, социальные связи, поддержка семьи и близких, хорошее здоровье, спорт, и др. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️