Я Алевтина Грицышина, психолог, стаж 17 лет. Мне 41, живу в Торонто с мужем и сыном. ⠀ Я разбираюсь в темах: ⠀ Измены. Как быть, когда партнёр изменил. Как вести себя с любовником и мужем, если изменяешь сама. ⠀ Разница в любовном поведении в 20-30-40-50 лет. ⠀ Как в любовных отношениях занимать выгодные и желаемые позиции. ⠀ Закономерности в отношениях, любовная планка притязаний, рычаги влияния. ⠀ Табу в поведении, которые приводят к остыванию партнёров. ⠀ Самооценка, границы, опоры и другие психологические настройки - что это и как формировать у себя. ⠀ Я часто разбираю в сторис и в постах реальные ситуации подписчиков, где подробно анализирую процессы, даю свой профессиональный взгляд на ситуацию + рекомендации + стратегии с обоснованием. ⠀ Моя задача - рассказать, как вы САМОСТОЯТЕЛЬНО можете формировать у себя сильную, здоровую личность и выстраивать красивые отношения с окружающим миром. ⠀ Ко мне можно обратиться лично на индивидуальную сессию. ⠀ Форматы консультации: 1. Видеосвязь ⠀ 2.Голосовые в Telegram ⠀ 3.Комбинированный (видео + голосовые) ⠀ Подробнее - в хайлайтах «1 ая встреча» и «голосовые». ⠀ Про сам метод работы почитайте в “мой метод”. ⠀ В хайлайтс «настройки» раскрываю понятие пси�

Многие женщины годами копируют чужую манеру поведения, но так и остаются непривлекательными для мужчин. ⠀ Они стараются следить за каждым своим словом, читать советы про женственность, тренировать мягкий голос, разучивать красивые фразы для переписки, запрещать себе резкость, грубость и любые негативные эмоции. ⠀ В голове у них складывается картинка, будто хорошие любовные настройки выглядят как вечная вежливость, аккуратная улыбка, спокойный тон и выверенные формулировки в стиле выпускницы пансиона. ⠀ А потом они смотрят на знакомую, которая разговаривает через мат, орёт на мужика, закатывает истерики, ведёт себя грубо и резко. ⠀ И при этом мужчина старается ей угодить - кружит, покупает подарки, терпит её характер, вкладывается, прощает любые выходки и боится потерять. ⠀ И это сбивает с толку. Появляются мысли, что, возможно, все эти разговоры про хорошие любовные настройки - полная ерунда. Может быть, никакого развития не нужно. Может быть, никакая деликатность не работает. И нужно просто стать наглой, склочной и максимально неудобной бабой, которая давит на мужика, качает права, требует вложений, и тогда всё сдвинется в нужную сторону. ⠀ Большинство действительно не понимают, что такое хорошие любовные настройки. ⠀ И думают, что это стиль речи, набор красивых слов и интеллигентная подача. Нужно уметь мило улыбаться и не материться при мужчине. ⠀ Хотя хорошие любовные настройки вообще не про это. ⠀ Хорошие настройки начинаются с внутренней устойчивости. С умения эмоционально опираться на себя. С умения не раскисать, когда мужчина отдалился, не написал, не позвал, выбрал кого-то другого или просто оказался вами недоволен. ⠀ Это способность хорошо чувствовать чужие границы и уметь с ними обходиться. Это адекватная самооценка в любовной сфере и реалистичная планка притязаний, даже если это со стороны выглядит не так. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️☝️☝️

Давайте вспомним банальные правила вежливости: ⠀ Не звоните новым людям сразу по телефону и не шлите им голосовые, особенно длинные. Сначала пришлите обычное сообщение и уточните - удобно ли созвониться, можно ли прислать голосовое. Особенно, если этот разговор нужен вам. ⠀ Не делайте неожиданных сюрпризов - не приходите без предупреждения. ⠀ Не высылайте стихи собственного сочинения и мемуары - это ставит людей в неловкое положение, т.к. они должны изображать восхищение и благодарность, хотя им может не нравиться ваше творчество. ⠀ Не скидывайте свои посты и видео с просьбой поставить лайк и подписаться. ⠀ Да и вообще - не спамьте всякой ерундой, если человек не демонстрирует явную заинтересованность. ⠀ Не заставляйте смотреть фото ваших детей, не заполняйте весь эфир разговорами про ваше чадо, особенно, если собеседник не имеет детей и далёк от этой темы. Исключение - если ему тоже интересна тема детей и вам есть, что обсудить. ⠀ Не выкладывайте фото и видео человека в свои сторис без его согласия. Да, это ваш аккаунт, и вы имеете право там постить то, что посчитаете нужным. Но если вы это делаете без согласования с другим, то в следующий раз от вас предпочтут держаться подальше. ⠀ Не используйте уменьшительно-ласкательные обращения «солнышко», «зайка», «дорогуша» к людям, с которыми вы не в близких отношениях. Это считывается как фамильярность и нарушение границ. ⠀ Не звоните и не встречайтесь под предлогом поболтать, но на самом деле - чтобы одолжить денег, попросить о какой-то серьёзной услуге или чтобы что-то человеку продать. ⠀ Не выясняйте отношения со своими родственниками при ваших знакомых. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️☝️☝️