Читаю иногда в ленте посты про измены. Один из самых частых советов, который дают авторы подобных статей - если вам изменили, стоит поговорить с партнёром, разобраться, почему же так произошло, пойти вдвоём к семейному психологу, чтобы устранить причину раздора. ⠀ На мой взгляд, это самые вредные советы, которые только можно дать в подобной ситуации. Вы узнали об измене мужа, и, вместо того, чтобы уйти, дистанцироваться, начинаете с ним вести разговоры про отношения. ⠀ В итоге, эти разговоры приводят к тому, что становится всё ещё хуже. Либо ваш партнёр окончательно от вас отдаляется - если не сразу, то со временем. Либо вы, быстренько всё обсудив, заминаете конфликт, но женщина ещё долго потом обижается, подозревает, дёргается, превращается в контролирующую и истеричную. А это, в свою очередь, тоже приводит к разрыву отношений. ⠀ Правило поведения при изменах одно и очень простое. Не вы должны уговаривать изменившего вам партнёра работать над отношениями, а он должен осознать свою потерю, и приложить максимум своих усилий, чтобы вернуть вас. Но своим неправильным поведением во время подобных конфликтов вы не даёте случится глубинному переосмыслению ценности вас и отношений с вами у мужчины. ⠀ Всё равно что вы бы пришли к подруге в гости, своровали у неё деньги, а она, из-за страха потерять с вами связь, начала бы разговоры разговаривать, как вам вместе наладить отношения и начать всё с чистого листа, и к психологу предложила бы пойти, чтобы тот помог. ⠀ Большинство отношений можно было бы после измены вывести на новый уровень, если бы не спешили женщины от тревоги и своей зависимости от мужчины заминать такого плана конфликты. ⠀ Пишу пока про эту тему обще, потому как в ней куча нюансов и подводных камней. Есть большая разница - измена в официальном браке с детьми или измена в самом начале отношений. ⠀ Есть среди вас те, кому изменяли? Как вы вели себя в этих ситуациях? К чему привело ваше поведение? Напишите в комментариях.

Публиковала на днях опрос, почему женщины так переживают по поводу возраста? Основные ответы сводились к тому, что женщины чувствуют себя недостаточно реализованными, и что внешность - главный инструмент удержания мужчины. Был один ответ, который мне показался интересным "старение - это просто некрасиво". ⠀ Давайте разбираться в теме. Действительно, в основном, женщины надеятся устроиться в жизни за счёт мужчины, а не за счёт своей собственной реализации. Хотят и морально и материально опираться на сильное плечо. Конечно, так не у всех, но у многих. Это характерно для постсоветских стран. Молодость и красота - основной ресурс, которые женщины намеревают монетизировать. Кто-то осознанно, кто-то нет. ⠀ Женщины, которые были в молодости очень красивыми, и привыкли к большому количеству внимания со стороны мужчин, особенно остро переживают процессы старения. Потому что большинство из них имеют внутреннюю идентификацию, как соблазняющей фурии. ⠀ Если с возрастом не удаётся выстроить другие идентичности, то увядающая красота воспринимается как крах самой главной опоры, единственной несущей конструкции. Причём, назвать это полноценной опорой невозможно, потому как эта конструкция имеет цель найти внешний ресурс в виде денежных и/или энергетических вложений мужчины. ⠀ Некоторые женщины, родив ребёнка, с удовольствием формируют свою идентичность как матери. В неё тоже можно спрятаться на некоторое время, пусть даже и продолжительное. ⠀ Вы можете выстроить карьеру и иметь профессиональную идентичность, которая тоже может быть мощной опорой. ⠀ Люди верующие могут опираться на свою духовную идентичность. ⠀ Поэты, художники, певцы - на творческую и т.д. ⠀ По-хорошему, чем больше у вас идентичностей, реализованных опор, тем устойчивее вы себя чувствуете внутри, и тем легче относитесь к процессам старения и увядания внешней красоты. ⠀ Женщина, которая живёт по-настоящему наполненной жизнью, намного проще проходит кризисы старения. Переживания по поводу внешности останутся, но они не будут заполнять собой всё жизненное пространство. . ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Ура! Мне удалось спасти аккаунт. Что произошло? Мой ФБ и ИГ был привязан к старой почте, а я ей не пользовалась много лет. И там был простой пароль. В самом аккаунте ИГ я установила двухфакторную аутентификацию и была спокойна за безопасность профиля. Оказалось, зря. Тот, кто взломал почту, получил доступ к аккаунту, отключил защиту и опубликовал фейковые посты об операции моей мамы. ⠀ К сожалению, некоторые подписчики эту информацию приняли за правду, и даже успели перевести деньги. Если ситуация со взломом когда-нибудь повториться, и от меня будут приходить сообщения с просьбой о помощи, пожалуйста, никому ничего не высылайте. ⠀ Конечно, я заволновалась, когда это произошло. Во-первых, это случилось за час до моего прямого эфира. Во-вторых, я переживала, что аккаунт украдут, удалив все посты. Такой случай у меня уже был с аккаунтом по другой тематике. ⠀ Но я понимала, что в самом худшем раскладе, если не удастся спасти профиль, я всё начну с нуля. Точнее, не с нуля. Потому как самое ценное, что у меня есть в профессии - не ИГ, который я веду меньше года, а мой практический опыт и знания, которыми я с вами делюсь. ⠀ А это значит - я бы продолжала писать регулярно посты, как это делала весь год, но вкладывалась бы больше в рекламу, чтобы привлечь нужную мне аудиторию. Старых подписчиков я бы потеряла. Но я знаю, что те, кто меня читает и видит для себя в этом пользу, нашли бы меня в новом профиле. А те, кому я не нравлюсь, просто бы избавились от неприятной им тётеньки-психолога в своей ленте. ⠀ Эти мысли мне придали сил. В моём случае, это и есть адекватная самооценка и опора на себя. То, о чем я вам часто пишу и говорю на сессиях. Когда вы реально оцениваете ситуацию, свои силы, шансы, понимаете, как будете действовать в разных вариантах развития событий. ⠀ Уверенность в себе - это не самовнушение, не поглаживания себя в духе "я супер, я богиня", а ясное представление, что своим трудом вы создадите себе то пространство, ту реальность, на которую у вас хватит сил. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️