225

Самые сложные случаи - это когда у вас тугой клубок плохих настроек в возрасте 35+. Чем вы старше, тем сложнее поддаётесь коррекции, т.к. отрицательный жизненный опыт формирует определённые поведенческие привычки и соответсвующие им убеждения. ⠀ Есть шкала, по которой можно измерить состояние ваших настроек в любовной сфере. ⠀ Когда-нибудь я её пропишу более детально, сейчас попробую это сделать приблизительно. ⠀ Какие критерии определения уровня ваших любовных настроек? Это всегда комбинация следующих данных и характеристик: ⠀ - Возраст ‐ Внешность, здоровье, манера одеваться - Ваша речь, коммуникативные паттерны - Финансовое положение, образование, профессия, кругозор ‐ Наличие либо отсутствие официальных браков, детей ‐ Уровень ваших партнёров, которые в вас были серьёзно (!) влюблены, уровень мужей (имеется ввиду состояние их сфер жизни - карьера, финансы, любовные навыки, связи и т.п.) ‐ Динамика отношений с мужчинами ‐ Ваши поведенческие тендиции в любви с 18-летнего возраста ‐ Степень участия партнёров в вашей жизни, размер их вклада в вас и ваш уровень вклада в их жизнь - Ваша планка притязаний по партнёру в любовной сфере ‐ Ваша способность/неспособность чувствовать потребности и эмоции других людей - Признание/непризнание вами иерархии, паттерны взаимодействия с вышестоящими, равными, нижестоящими людьми - Жадность/Скромность/Щедрость - понимание вами этих категорий - Состояние самооценки - Желание опереться на себя либо на другого - Умение/неумение видеть чужие границы - Ваш способ презентовать себя ⠀ Все эти данные и характеристики могут быть в разных состояниях, комбинациях, что формирует ваш уникальный дизайн настроек. ⠀ Стоит отметить, что критерии оценки любовных настроек 20-летней девушки будут отличаться от критериев 40-летней женщины. ⠀ В 20 лет отсутствие брака, долгосрочных любовных отношений, детей, денег и пр. - не является показателем плохих любовных настроек. В 40 лет, в большинстве случаев - является. ⠀ В 20 лет, даже имея объективно ужасные любовные настройки, прогноз всё равно лучше, чем у женщины с плохими настройками в 40 лет. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Когда вы исправляете свои настройки в какой-либо сфере, то в ней постепенно улучшается ситуация, открываются новые возможности, ваши позиции в общем пространстве становятся сильнее, а положение - устойчивее.
⠀
Здесь, в блоге, и на личных консультациях мы исследуем то, какие нюансы и сложности вас ожидают на пути работы над собой.
⠀
Но часто вы спрашиваете про настройки ваших партнёров, пытаясь понять - хорошие эти настройки или плохие.
⠀
Детальным анализом настроек ваших мужей и парней я вам заниматься не рекомендую. Вам это невыгодно, реальной пользы никакой не будет, хотя может казаться, что наоборот. Потому что, вместо того, чтобы в текущей ситуации действовать и реагировать интуитивно полезным для вас способом, вы будете гадать - а что же в мозгу у вашего партнёра, чем он руководствовался, когда принимал то либо иное решение.
⠀
Типичный пример:
⠀
Вы в Тиндере познакомились с мужчиной, на первом свидании он начал рассказывать вам про то, что за ним бегают обеспеченные красавицы, хотя он совсем не похож на мужчину, который пользуется популярностью. Говорит о том, что женщина должна хорошо готовить и прилично зарабатывать, стараться служить своему мужчине.
⠀
Вам не нужно рассуждать о том, что у него завышена самооценка, задрана планка притязаний в любви - это уже вне ваших границ.
⠀
Ещё дальше от границ - мысли о том, что, он, скорее всего, в детстве был травмирован матерью, поэтому вырос нарциссом.
⠀
В ваших границах - видеть то, что лежит на поверхности и видно невооружённым глазом. А именно - мужчина в разговоре с вами себя ставит сверху. Что конкретно его толкает это делать - на данном этапе не имеет значения. Интуитивно вы захотите от такого мужчины отодвинуться - что и будет правильным в этой ситуации.
⠀
Пока у вас самих настройки плохие, но вы пытаетесь пристально рассмотреть настройки мужчины, то путаетесь ещё больше. У вас пропадает вся лёгкость в общении,  это раз, а два - вам кажется, что вы сможете, благодаря пониманию чужих настроек, занять выгодные позиции в отношениях. Но этого не происходит - вы становитесь только более суетливой, зажатой, привязанной к результату.
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
235

Когда вы исправляете свои настройки в какой-либо сфере, то в ней постепенно улучшается ситуация, открываются новые возможности, ваши позиции в общем пространстве становятся сильнее, а положение - устойчивее. ⠀ Здесь, в блоге, и на личных консультациях мы исследуем то, какие нюансы и сложности вас ожидают на пути работы над собой. ⠀ Но часто вы спрашиваете про настройки ваших партнёров, пытаясь понять - хорошие эти настройки или плохие. ⠀ Детальным анализом настроек ваших мужей и парней я вам заниматься не рекомендую. Вам это невыгодно, реальной пользы никакой не будет, хотя может казаться, что наоборот. Потому что, вместо того, чтобы в текущей ситуации действовать и реагировать интуитивно полезным для вас способом, вы будете гадать - а что же в мозгу у вашего партнёра, чем он руководствовался, когда принимал то либо иное решение. ⠀ Типичный пример: ⠀ Вы в Тиндере познакомились с мужчиной, на первом свидании он начал рассказывать вам про то, что за ним бегают обеспеченные красавицы, хотя он совсем не похож на мужчину, который пользуется популярностью. Говорит о том, что женщина должна хорошо готовить и прилично зарабатывать, стараться служить своему мужчине. ⠀ Вам не нужно рассуждать о том, что у него завышена самооценка, задрана планка притязаний в любви - это уже вне ваших границ. ⠀ Ещё дальше от границ - мысли о том, что, он, скорее всего, в детстве был травмирован матерью, поэтому вырос нарциссом. ⠀ В ваших границах - видеть то, что лежит на поверхности и видно невооружённым глазом. А именно - мужчина в разговоре с вами себя ставит сверху. Что конкретно его толкает это делать - на данном этапе не имеет значения. Интуитивно вы захотите от такого мужчины отодвинуться - что и будет правильным в этой ситуации. ⠀ Пока у вас самих настройки плохие, но вы пытаетесь пристально рассмотреть настройки мужчины, то путаетесь ещё больше. У вас пропадает вся лёгкость в общении, это раз, а два - вам кажется, что вы сможете, благодаря пониманию чужих настроек, занять выгодные позиции в отношениях. Но этого не происходит - вы становитесь только более суетливой, зажатой, привязанной к результату. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Много постов было про то, как из-за завышенной планки притязаний и переоценки себя женщины на долгие годы остаются в одиночестве.
⠀
Главная причина - искажения в способности ясно видеть себя в пространстве и понимать, как вас воспринимает противоположный пол.
⠀
Выход из этого порочного круга - трансформировать раздутую самооценку в адекватную, начать уважительно общаться с мужчинами, которые соответствуют доступной вам планке притязаний. Про планку притязаний тоже много писала, но, видимо, надо больше, т.к. эта тема для многих до сих пор сложная и болезненная.
⠀
Как определить свою планку притязаний по партнёру?
⠀
Нужно посмотреть в зеркало. И увидеть там отражение, но только в мужском облике.
⠀
Допустим, вы девушка 27 лет обычной внешности, приехали из небольшого города в столицу. Вы работаете продавцом за невысокую з/п,  передвигаетесь на общественном транспорте, питаетесь дома, изредка можете позволить себе такси и походы в кафе. Вы живёте в съёмной однокомнатной квартире на окраине, либо снимаете отдельную комнату в квартире с подругами.
⠀
Одеваетесь в массмаркете либо на рынке, путешествуете редко, из хобби - чтение книг.
⠀
Замужем никогда не были, с мужчинами отношения не клеятся, но уже хочется семью и детей.
⠀
Какое отражение вы должны увидеть в зеркале?
⠀
Мужчина, который +/- вашего возраста, тоже приехал из небольшого города, не имеет своей недвижимости, арендует недорогое жильё, в кафе не ходит, потому что копит деньги на машину. Его хобби - походы в лес с друзьями и палаткой. Он непримечательной внешности, одет будет очень просто, возможно, скучно. С девушками у него тоже не клеится также, как и у вас с мужчинами.
⠀
Соответственно, точно также, как и вы имеете в своём поведении что-то отталкивающее мужчин, у него будет нечто, что не нравится женщинам. Какие-то качества, которые он в себе не замечает, но они работают против него. Например, он не умеет интересно говорить, невпопад или несмешно шутит.
⠀
Если вы по описаниям похожи на девушку из моего примера и брезгливо морщитесь, когда читаете про соответсвующего ей парня, то у вас завышенная планка притязаний. Соответственно, будете считать, что достойны мужчины получше.
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ⬆️⬆️⬆️
266

Много постов было про то, как из-за завышенной планки притязаний и переоценки себя женщины на долгие годы остаются в одиночестве. ⠀ Главная причина - искажения в способности ясно видеть себя в пространстве и понимать, как вас воспринимает противоположный пол. ⠀ Выход из этого порочного круга - трансформировать раздутую самооценку в адекватную, начать уважительно общаться с мужчинами, которые соответствуют доступной вам планке притязаний. Про планку притязаний тоже много писала, но, видимо, надо больше, т.к. эта тема для многих до сих пор сложная и болезненная. ⠀ Как определить свою планку притязаний по партнёру? ⠀ Нужно посмотреть в зеркало. И увидеть там отражение, но только в мужском облике. ⠀ Допустим, вы девушка 27 лет обычной внешности, приехали из небольшого города в столицу. Вы работаете продавцом за невысокую з/п, передвигаетесь на общественном транспорте, питаетесь дома, изредка можете позволить себе такси и походы в кафе. Вы живёте в съёмной однокомнатной квартире на окраине, либо снимаете отдельную комнату в квартире с подругами. ⠀ Одеваетесь в массмаркете либо на рынке, путешествуете редко, из хобби - чтение книг. ⠀ Замужем никогда не были, с мужчинами отношения не клеятся, но уже хочется семью и детей. ⠀ Какое отражение вы должны увидеть в зеркале? ⠀ Мужчина, который +/- вашего возраста, тоже приехал из небольшого города, не имеет своей недвижимости, арендует недорогое жильё, в кафе не ходит, потому что копит деньги на машину. Его хобби - походы в лес с друзьями и палаткой. Он непримечательной внешности, одет будет очень просто, возможно, скучно. С девушками у него тоже не клеится также, как и у вас с мужчинами. ⠀ Соответственно, точно также, как и вы имеете в своём поведении что-то отталкивающее мужчин, у него будет нечто, что не нравится женщинам. Какие-то качества, которые он в себе не замечает, но они работают против него. Например, он не умеет интересно говорить, невпопад или несмешно шутит. ⠀ Если вы по описаниям похожи на девушку из моего примера и брезгливо морщитесь, когда читаете про соответсвующего ей парня, то у вас завышенная планка притязаний. Соответственно, будете считать, что достойны мужчины получше. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ⬆️⬆️⬆️

@tvoy.psyholog on MyInstaMirror