Прочитала сегодня чей-то пост на тему, как важно окружать себя любящими и принимающими людьми. И тогда у тебя будет счастливая жизнь, высокая самооценка.
⠀
Большинство людей действительно считают, что их ощущение счастья, уверенность в себе зависят от того, насколько их любит партнёр. Если есть рядом обожающая вас половинка, то будет счастье. А, когда ещё и друзья, знакомые, родители в голос восхищаются вами - то счастье двойное.
⠀
Но только в реальности у вас всё не так, скорее всего. Половинка ваша вас не боготворит, а периодически критикует. Возможно, у вас и нет никакой половинки, но было несколько неудачных романов. С родителями у вас отношения не очень, время от времени конфликтуете. С друзьями тоже как-то странно всё. И непонятно, как в такой ситуации искать тех, кто будет вас любить и принимать.
⠀
Если все вокруг упорно не хотят вами восхищаться то, возможно, дело не в окружении, и не в том, что вы пока ещё не встретили "своего человека". Никто и не стремится стать вашим человеком, если вы не представляете реальной пользы для другого.
⠀
Поробуйте проанализировать, по какому принципу вы выбираете себе друзей, партнёров. Окажется, что вы сближаетесь либо с тем, кто вам как-то полезен, либо с тем, кто приятен.
Если, например, потенциальный партнёр более красив, умен, образован, успешен, чем вы, да и ещё хороший собеседник, то вы обратите на него внимание. Вам будет льстить его общество. Отношения с ним и полезны, и приятны. Т.к. у вас, благодаря общению с этим человеком, расширится кругозор, могут появиться новые возможности.
⠀
К примеру, ваши бывшие партнёры могут активироваться, когда вы встречаете кого-то действительно достойного. А те люди, которые к вам присматриваются, могут тоже предложить отношения.
⠀
Если у вашего собеседника по-настоящему хорошее чувство юмора, вам будет интересно общаться с ним, вы сможете переключиться со своих грустных мыслей на что-то приятное, поэтому данное общение будет представлять для вас ценность.
.
ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
94

Прочитала сегодня чей-то пост на тему, как важно окружать себя любящими и принимающими людьми. И тогда у тебя будет счастливая жизнь, высокая самооценка. ⠀ Большинство людей действительно считают, что их ощущение счастья, уверенность в себе зависят от того, насколько их любит партнёр. Если есть рядом обожающая вас половинка, то будет счастье. А, когда ещё и друзья, знакомые, родители в голос восхищаются вами - то счастье двойное. ⠀ Но только в реальности у вас всё не так, скорее всего. Половинка ваша вас не боготворит, а периодически критикует. Возможно, у вас и нет никакой половинки, но было несколько неудачных романов. С родителями у вас отношения не очень, время от времени конфликтуете. С друзьями тоже как-то странно всё. И непонятно, как в такой ситуации искать тех, кто будет вас любить и принимать. ⠀ Если все вокруг упорно не хотят вами восхищаться то, возможно, дело не в окружении, и не в том, что вы пока ещё не встретили "своего человека". Никто и не стремится стать вашим человеком, если вы не представляете реальной пользы для другого. ⠀ Поробуйте проанализировать, по какому принципу вы выбираете себе друзей, партнёров. Окажется, что вы сближаетесь либо с тем, кто вам как-то полезен, либо с тем, кто приятен. Если, например, потенциальный партнёр более красив, умен, образован, успешен, чем вы, да и ещё хороший собеседник, то вы обратите на него внимание. Вам будет льстить его общество. Отношения с ним и полезны, и приятны. Т.к. у вас, благодаря общению с этим человеком, расширится кругозор, могут появиться новые возможности. ⠀ К примеру, ваши бывшие партнёры могут активироваться, когда вы встречаете кого-то действительно достойного. А те люди, которые к вам присматриваются, могут тоже предложить отношения. ⠀ Если у вашего собеседника по-настоящему хорошее чувство юмора, вам будет интересно общаться с ним, вы сможете переключиться со своих грустных мыслей на что-то приятное, поэтому данное общение будет представлять для вас ценность. . ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

Почему так сложно уйти из отношений, которые давно изжили себя? Вы понимаете, что нет будущего у вашей пары, более того, ваш партнёр давно уже не считает вас парой, и, даже, если ещё и считает, подумывает  о разрыве.
⠀
Возможно, вас не любят, но терпят, а вам бы хотелось взаимности. Но её всё нет и нет, как бы вы ни старались.
⠀
Вы умом всё вроде понимаете, и знаете, что вам нужно оставить эти отношения, но что-то до сих пор держит вас в них. И, даже если вы на какое-то время расстаётесь, то потом опять возвращаетесь, но ничего не меняется, всё остаётся так же плохо, как и было.
⠀
Вы уже себя ненавидете за слабость, безволие и зависимость от другого. Уровень жизненной энергии падает, от этого страдает ваша работа, иногда здоровье.
⠀
Вы сами себя не понимаете и не доверяете себе, от этого ещё хуже.
⠀
Вообщем, не буду описывать все нюансы нездоровых зависимых отношений. Вы и без меня их знаете.
⠀
В понедельник 27 января в 20:00 я проведу эфир на тему - Почему так сложно уйти из отношений? Какие неосознаваемые и незаметные нити удерживают вас рядом с человеком, с которым вам явно не по пути.
⠀
Можете мне в директ или, кто смелый, здесь в комментариях прислать ваши конкретные жизненные ситуации, которые я разберу в эфире. Анонимно, конечно же. Только опишите подробно.
⠀
До встречи!
97

Почему так сложно уйти из отношений, которые давно изжили себя? Вы понимаете, что нет будущего у вашей пары, более того, ваш партнёр давно уже не считает вас парой, и, даже, если ещё и считает, подумывает о разрыве. ⠀ Возможно, вас не любят, но терпят, а вам бы хотелось взаимности. Но её всё нет и нет, как бы вы ни старались. ⠀ Вы умом всё вроде понимаете, и знаете, что вам нужно оставить эти отношения, но что-то до сих пор держит вас в них. И, даже если вы на какое-то время расстаётесь, то потом опять возвращаетесь, но ничего не меняется, всё остаётся так же плохо, как и было. ⠀ Вы уже себя ненавидете за слабость, безволие и зависимость от другого. Уровень жизненной энергии падает, от этого страдает ваша работа, иногда здоровье. ⠀ Вы сами себя не понимаете и не доверяете себе, от этого ещё хуже. ⠀ Вообщем, не буду описывать все нюансы нездоровых зависимых отношений. Вы и без меня их знаете. ⠀ В понедельник 27 января в 20:00 я проведу эфир на тему - Почему так сложно уйти из отношений? Какие неосознаваемые и незаметные нити удерживают вас рядом с человеком, с которым вам явно не по пути. ⠀ Можете мне в директ или, кто смелый, здесь в комментариях прислать ваши конкретные жизненные ситуации, которые я разберу в эфире. Анонимно, конечно же. Только опишите подробно. ⠀ До встречи!

Слышали про выражение - быть в моменте? Жить здесь и сейчас, не проваливаясь в прошлое, и не убегая в будущее. Как это выглядит на практике и чем полезен данный навык?
⠀
Ну вот, допустим, встречаются он и она, у них любовь, всё хорошо. Отношения развиваются и дело идёт к свадьбе. Во всяком случае, так считает женщина. Но есть одно "но". Мужчина женат и находится в процессе развода с женой, с которой общие дети.
⠀
Девушке своей он обещает жениться после развода. Она счастлива, конечно. Потому как уже несколько лет ждёт этого развода и давно хочет стать официальной женой любимого. Пару лет он тянул с расторжением брака, а тут вроде решился.
⠀
Радости её нет предела, эмоции зашкаливают, всем подружкам, которые её убеждали, что нужно уходить от женатика, рассказала, что любимый разводится и они планируют свадьбу. В соц. сетях гордо устанавливает статус - в серьёзных отношениях либо похлеще - помолвлена.
⠀
Собственно, это и есть пример того, как НЕ жить в моменте, а бежать впереди паровоза. И такое поведение и эйфорические эмоции девушки приведут только к плохому для неё результату. Почему будет так, а не как-то иначе? Давайте разбираться.
⠀
Девушка в этих отношениях изрядно измотана. До того, как любимый подал на развод, она уже несколько раз отчаялась и порывалась уйти. Всё её окружение было против этих отношений и она сама себя чувствовала паршиво от того, что всего лишь любовница.
⠀
Все выходные, праздники, отпуска мужчина проводил с семьёй, что причиняло ей страдания, но из-за своей зависимости она не могла никак уйти от него. Они часто ругались, девушка раз 100 сказала, что её не устраивают такие отношения и она хочет замуж, семью, детей. Мужчина отвечал туманно, но ближе к разводу обещал жениться на ней.
⠀
И вот, наконец-то, заявление о разводе лежит в суде, а это, по логике девушки, означает, что она как никогда близко к своей мечте быть вместе с любимым. И, так как она уже изрядно измотана, ей хочется, чтобы побыстрее всё произошло, она предвкушает, как наконец-то её страдания закончатся и она получит за них компенсацию в виде  брака с любимым.
.
ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️
85

Слышали про выражение - быть в моменте? Жить здесь и сейчас, не проваливаясь в прошлое, и не убегая в будущее. Как это выглядит на практике и чем полезен данный навык? ⠀ Ну вот, допустим, встречаются он и она, у них любовь, всё хорошо. Отношения развиваются и дело идёт к свадьбе. Во всяком случае, так считает женщина. Но есть одно "но". Мужчина женат и находится в процессе развода с женой, с которой общие дети. ⠀ Девушке своей он обещает жениться после развода. Она счастлива, конечно. Потому как уже несколько лет ждёт этого развода и давно хочет стать официальной женой любимого. Пару лет он тянул с расторжением брака, а тут вроде решился. ⠀ Радости её нет предела, эмоции зашкаливают, всем подружкам, которые её убеждали, что нужно уходить от женатика, рассказала, что любимый разводится и они планируют свадьбу. В соц. сетях гордо устанавливает статус - в серьёзных отношениях либо похлеще - помолвлена. ⠀ Собственно, это и есть пример того, как НЕ жить в моменте, а бежать впереди паровоза. И такое поведение и эйфорические эмоции девушки приведут только к плохому для неё результату. Почему будет так, а не как-то иначе? Давайте разбираться. ⠀ Девушка в этих отношениях изрядно измотана. До того, как любимый подал на развод, она уже несколько раз отчаялась и порывалась уйти. Всё её окружение было против этих отношений и она сама себя чувствовала паршиво от того, что всего лишь любовница. ⠀ Все выходные, праздники, отпуска мужчина проводил с семьёй, что причиняло ей страдания, но из-за своей зависимости она не могла никак уйти от него. Они часто ругались, девушка раз 100 сказала, что её не устраивают такие отношения и она хочет замуж, семью, детей. Мужчина отвечал туманно, но ближе к разводу обещал жениться на ней. ⠀ И вот, наконец-то, заявление о разводе лежит в суде, а это, по логике девушки, означает, что она как никогда близко к своей мечте быть вместе с любимым. И, так как она уже изрядно измотана, ей хочется, чтобы побыстрее всё произошло, она предвкушает, как наконец-то её страдания закончатся и она получит за них компенсацию в виде брака с любимым. . ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️

@tvoy.psyholog on MyInstaMirror