Много вопросов вызывает тема ревности в отношениях. И это неудивительно. ⠀ Давайте разбираться. ⠀ Ревность бывает в границах и вне границ. Всё зависит от контекста и состояния ваших настроек. ⠀ Ревность в границах возникает тогда, когда партнёр флиртует, позволяет себе романтические заигрывания и недвусмысленные комплименты другим, фактически демонстрируя, что границы вашей пары для него не являются ценностью. ⠀ По сути, такое поведение подрывает целостность отношений. И то, что вас это задевает - норма. В этом случае ревность - не какое-то плохое чувство, а индикатор того, что партнёр в одностороннем порядке пересмотрел границы дозволенного. ⠀ В подобной ситуации важно не подавлять свои ощущения, а позаботиться о себе. ⠀ Как это сделать? ⠀ Зависит от случая. Чаще всего уместно задать вопрос вроде: “А что это сейчас было?”, и дальше действовать в зависимости от реакции. Бывает, никаких вопросов не нужно - лучше молча дистанцироваться. ⠀ Но, чтобы ревновать в границах, вы должны быть парой со всеми её признаками - близость, вложения, договорённости, планы, эмоциональная включённость. ⠀ Т.е. вторая сторона должна считать вас своим партнёром. ⠀ Ревность вне границ начинается там, где отношений по факту нет, а требования верности уже предъявлены. Где нет близости и договорённостей, но есть завышенные ожидания, присвоение мужчины и поведение, как будто он вам что-то должен. Второй вас не считает парой, но вы этого не хотите признавать. ⠀ Следующий пример ревности вне границ. ⠀ Представьте, что отношениям несколько лет, возможно, вы женаты. Мужчина вас любит, заботится, вкладывается, вероятно, у вас есть дети. Вы чувствуете, что партнёр к вам эмоционально привязан и вы для него - самый близкий и дорогой человек, чьи интересы он часто будет ставить на первое место. ⠀ Так вот, если вы в этом моменте расслабились и решили, что любовь партнёра с вами навсегда, что он никуда не денется, то появляется соблазн начать требовать от него побольше. ⠀ Вы начинаете придираться по мелочам, больше контролировать и давить. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ⬆️

Наладить любовную сферу можно в любом возрасте, но не в любом месте. Это неприятная мысль, но если вы живёте в маленьком городе или деревне, где свободных мужчин - на пальцах одной руки пересчитать, ваши шансы создать пару объективно снижаются. ⠀ С вами может быть всё в порядке, но рынок всё равно работает против вас. ⠀ Онлайн-знакомства в такой ситуации кажутся выходом. Иногда так и есть. ⠀ Но знакомства на расстоянии это сложный жанр. ⠀ Даже при взаимной симпатии и совпадении интересов, рано или поздно встаёт вопрос мобильности. Кто к кому переезжает и готов ли вообще. ⠀ А с переездами во взрослом возрасте у многих всё непросто. Обязательства, работа, дети, налаженный быт, жильё. Всё это сильно снижает гибкость. ⠀ Отдельная история это экзотические локации. Тропические острова, побережье Гоа, Пхукет, Бали и подобные места, куда на зимовку съезжаются удалёнщики, просветлённые, пенсионеры и те, кто может выгодно сдавать свою квартиру в большом городе. ⠀ В последнее время у меня много клиенток 35+ из Бали, Вьетнама, Таиланда, которые хотят совместить несовместимое. Отдых, работу, жизнь в тёплой стране и одновременно выстраивание любовной сферы. ⠀ Работать и отдыхать в таком формате действительно можно. А вот с личной жизнью после 35, если у вас нет детей и вы хотите серьёзных отношений с перспективой брака и семьи, всё становится гораздо сложнее. ⠀ Да, всегда найдутся примеры знакомых или знакомых знакомых, которым удалось встретить партнёра между пляжем и смузи и создать с ним семью. ⠀ Но это скорее исключения, чем правило. ⠀ Заранее обозначу, что молодым девушкам, у которых нет спешки выходить замуж и рожать детей, островной формат жизни может вполне подойти. Они никуда не торопятся, спокойно знакомятся, пробуют отношения с разными мужчинами и не загадывают на годы вперёд. ⠀ В похожем положении находятся и женщины, у которых уже есть дети от предыдущих браков. Они часто не стремятся создавать новую семью и предпочитают пожить для себя. ⠀ А вот бездетные женщины в возрасте от 35 до 42 лет, по моим наблюдениям, самая уязвимая категория, если речь идёт о браке и семье. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ⬆️

Есть одна очень распространённая причина, по которой женщины теряют своих хороших подруг. Не из-за ссор, зависти или предательства. Всё происходит постепенно и неприятно. ⠀ Речь о постоянном обсуждении трэша в личной жизни. Подруга готова слушать, поддерживать, вникать, давать советы. Вы цените её участие, вам важно, что есть близкий человек, который на вашей стороне. И она действительно готова быть рядом, когда вам тяжело. ⠀ Проблемы в дружбе начинаются тогда, когда ваши плохие любовные настройки не меняются и вы постоянно рассказываете подруге, как вас абьюзят, как вы бегаете за равнодушным мужчиной. И эти нелицеприятные истории снова и снова становятся главным содержанием ваших диалогов. ⠀ Подруге на это больно смотреть. Каждый раз, когда вы вываливаете очередной треш, она включается, сочувствует, иногда жёстко, но по делу говорит, что с таким мужчиной нужно заканчивать. ⠀ Вы соглашаетесь, киваете, благодарите, говорите, что всё поняли. Подруга выдыхает и радуется, что, возможно, на этот раз вы правда что-то измените. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ⬆️⬆️⬆️