Надо ли как-то специально готовиться к первой 2-часовой консультации со мной? ⠀ Нет. Консультация построена таким образом, чтобы вы могли получить все ответы по волнующему вопросу без предварительной подготовки с вашей стороны. ⠀ Но, если вы обращаетесь по теме любовных отношений, то можно оптимизировать нашу встречу, если вы заранее (желательно за сутки) пришлёте мне сообщение с последовательным описанием вашей жизненной истории лет с 17-18. ⠀ Для удобства разбейте её на этапы. Например - с 18 по 22 года, с 23 до 27, с 28 до 32 и т.д. ⠀ В письме желательно указать следующее: ⠀ - Где вы жили, на кого учились, кем работали в определённый период. - Были ли у вас в это время какие-либо отношения, влюблённости? Если да, то пару слов напишите про партнёра (возраст, кем работал, что из себя представлял и т.п.) и про главные события в данных отношениях, ваши переживания. - Если вы выходили замуж, рожали детей, разводились, меняли место жительство или профессии, имели зависимости - желательно это тоже указать. ⠀ Также можете описать ту ситуацию, с которой вы ко мне обращаетесь на консультацию - мы всё это потом подробно обсудим на сессии. ⠀ Письмо слать необязательно - только если у вас есть на это желание и возможности. Но оно поможет высвободить больше времени на разбор той проблемы, которая вас беспокоит сейчас. ⠀ С письмом или без - в любом случае, я буду вас расспрашивать о прошлом, чтобы понять контекст и увидеть ваши изначальные настройки - это обязательная часть консультации, без неё я не анализирую вашу текущую ситуацию. ⠀ Но с предварительным письмом я смогу быстрее понять о прошлых процессах, задать по ним точечные вопросы и больше уделить времени тому, что вас беспокоит сейчас. ⠀ Письмо составляйте в произвольной форме. Только текстом, не голосовыми. Объём - не более 15 страниц. Я гарантирую 100% конфиденциальность - нигде и никогда не буду цитировать либо публиковать какие-то отрывки или данные из письма. ⠀ Подробнее про конфиденциальность читайте в хайлайтс “конфиденциальность”, а про то, как проходит 1-ая консультация - в хайлайтс “1-ая встреча”. ⠀ Выслать письмо можно мне в директ, вотсап, емейл или телеграм после предоплаты.

Я Алевтина Грицышина, психолог, стаж 17 лет. Мне 41, живу в Торонто с мужем и сыном. ⠀ Я разбираюсь в темах: ⠀ Измены. Как быть, когда партнёр изменил. Как вести себя с любовником и мужем, если изменяешь сама. ⠀ Разница в любовном поведении в 20-30-40-50 лет. ⠀ Как в любовных отношениях занимать выгодные и желаемые позиции. ⠀ Закономерности в отношениях, любовная планка притязаний, рычаги влияния. ⠀ Табу в поведении, которые приводят к остыванию партнёров. ⠀ Самооценка, границы, опоры и другие психологические настройки - что это и как формировать у себя. ⠀ Я часто разбираю в сторис и в постах реальные ситуации подписчиков, где подробно анализирую процессы, даю свой профессиональный взгляд на ситуацию + рекомендации + стратегии с обоснованием. ⠀ Моя задача - рассказать, как вы САМОСТОЯТЕЛЬНО можете формировать у себя сильную, здоровую личность и выстраивать красивые отношения с окружающим миром. ⠀ Ко мне можно обратиться лично на индивидуальную сессию. ⠀ Форматы консультации: 1. Видеосвязь ⠀ 2.Голосовые в Telegram ⠀ 3.Комбинированный (видео + голосовые) ⠀ Подробнее - в хайлайтах «1 ая встреча» и «голосовые». ⠀ Про сам метод работы почитайте в “мой метод”. ⠀ В хайлайтс «настройки» раскрываю понятие пси�

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Через пару недель Карина съехала с той квартиры, где они жили с Сергеем, в другую. Первые часы в новом месте оказались довольно хаотичными. Коробки стояли повсюду. Не работал интернет. Она не могла найти зарядку для ноутбука, хотя точно помнила, что положила ее сверху. ⠀ К вечеру Карина устала настолько, что заказала еду, села прямо на пол возле дивана и решила больше ничего не разбирать. ⠀ В квартире было непривычно тихо. Рядом не было Сергея. Карина ожидала, что именно в этот момент её накроет. Станет страшно или одиноко, и она вдруг поймет, что совершила ошибку. Но ничего из этого не произошло. ⠀ Карина ела прямо из контейнера и чувствовала только усталость. А потом легла в кровать и уснула почти сразу. ⠀ Утром проснулась без будильника. Несколько секунд не понимала, где находится. Потом увидела коробки возле стены и вспомнила. Теперь она живёт одна. ⠀ Карина приготовила кофе и открыла ноутбук. Первый созвон начинался через 40 минут. Она работала почти до обеда, потом заказала продукты, разобрала еще две коробки и снова вернулась к работе. ⠀ Примерно в 6 вечера осознала, что может продолжить работать до полуночи. И никто не сидел рядом с выражением лица, по которому нужно было угадывать, раздражен он или всего лишь устал. ⠀ Просто спокойный вечер без язвительных вопросов и претензий. ⠀ Карина вдруг почувствовала, сколько энергии последние месяцы уходило даже не на сами конфликты с Сергеем, а на постоянное их ожидание. ⠀ Она привыкла автоматически сканировать атмосферу дома. В каком Сергей настроении. Будет ли сегодня нормально. Не начнется ли разговор про работу. Не прозвучит ли очередная злобная шутка. Теперь проверять было нечего. ⠀ Через неделю Карина поняла, что ей стало в разы легче. Она больше работала, но почему-то меньше уставала. Появилось больше энергии. Стало легче просыпаться. Даже рабочие решения принимались проще. ⠀ Карина сначала объясняла это новизной и тем, что, наконец, нормально спит. Затем перестала искать объяснение. Ей просто было хорошо одной. ⠀ С Сергеем они иногда созванивались. Даже пару раз встречались выпить кофе или поужинать. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. На онлайн-сессию со мной Карина записалась в обеденное время, когда муж пошёл фотографировать очередную полуголую модель. ⠀ Девушка подробно рассказывала свою историю - про французского жениха, знакомство с Сергеем и их свадьбу. Потом про SMM, клиентов, увольнение, агентство. Про то, как менялось отношение мужа к ее работе. Рассказала про эмиграцию и попытки супруга найти что-то на новом месте. ⠀ Потом про фотографию, их последние ссоры. Про Павла Карина тоже упомянула, ничего особенно не смягчая. Сказала, что уже дважды была у него и оба раза они занимались $ек$ом. ⠀ Когда Карина закончила, я задала пару уточняющих вопросов: - А что ты сейчас чувствуешь к мужу? ⠀ Она задумалась. - Мне кажется, я его люблю. ⠀ - Почему «кажется»? ⠀ Карина несколько секунд молчала. - Наверное, если бы я была в этом уверенна, то боролась бы за отношения. А я не хочу ничего делать в этом направлении. ⠀ Я уточнила: - А если не думать о том, что делать с браком? Просто Сергей как человек. Что ты к нему чувствуешь? ⠀ Карина снова задумалась. - Он мне не чужой. Мне больно от того, что у нас сейчас происходит. Иногда я смотрю на него и прям чувствую, что люблю. А потом он что-нибудь скажет, и мне хочется, чтобы он просто исчез. ⠀ - То есть чувства есть, но сил на отношения сейчас нет? - Наверное, так. ⠀ Потом я спросила про Павла. ⠀ Карина сразу сказала: - Он классный, но чувств у меня к нему нет. Во всяком случае, пока. ⠀ - А что тогда тебя туда тянет? ⠀ Она улыбнулась. - $ек$. ⠀ Потом немного подумала и добавила: - Не только. С ним интересно. Он умный, энергичный, успешный. У него постоянно что-то происходит. Мы можем несколько часов разговаривать, и мне не скучно. Иногда он что-нибудь говорит про бизнес, и я потом думаю, что это действительно хорошая идея. Но я не представляю нас парой. Я вообще не думаю про отношения с ним. ⠀ - А он предлагает отношения? - Нет. - Тебя это беспокоит? - Вообще нет. ⠀ Я спросила: - Ты пробовала обсудить с Сергеем о то, что происходит между вами? ⠀ Карина сказала, что пыталась. Как-то вечером она начала говорить, что они сильно отдалились и ей кажется, что так дальше нельзя. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Карина сидела напротив Павла и совершенно не думала о муже. Они заказали еду и разговаривали о работе. ⠀ Павел рассказывал о своем стартапе, новых сотрудниках и сложных переговорах с инвестором, а Карина делилась историями из агентства. ⠀ Очень быстро разговор ушел в сторону. Оказалось, что Павел из Украины. До в0iны он жил там, развивал бизнес, много ездил и вообще не думал о переезде. Когда всё началось, Павел находился в Таиланде. Они с друзьями улетели туда отдыхать незадолго до этого. ⠀ В первые дни он вообще плохо понимал, что делать. Билеты, звонки родным, друзья в разных городах, новости, которые невозможно было перестать читать. Потом стало ясно, что возвращаться в Украину он не будет. ⠀ Какое-то время оставался в Азии. Далее начал искать вариант, где сможет нормально жить и работать. ⠀ Так, в итоге, оказался в Европе. ⠀ Он рассказывал об этом довольно спокойно, иногда даже шутил, но Карина узнавала в описаниях себя. Это странное состояние, когда у тебя вроде бы есть деньги, документы, чемодан и возможность снять жилье, но совершенно непонятно, где теперь твой дом и сколько продлится это «пока». ⠀ Карина слушала и неожиданно много рассказывала в ответ. Про мужа, Грузию, временное жилье и то, как большинство сотрудников агентства разъехалось по разным странам. ⠀ Она вспомнила сотрудницу, которая однажды вышла на созвон прямо из гостиничного коридора, потому что только там нормально работал интернет. ⠀ Другой сотрудник несколько недель жил у дальних родственников и каждый раз выключал микрофон, когда в комнату забегали дети. ⠀ Сейчас об этом можно вспоминать с улыбкой, но тогда было не до смеха. ⠀ Казалось, Павел понимал её с полуслова. Он тоже продолжал работать, хотя хотелось просто лежать и смотреть в потолок. Вместо этого приходилось быть собранным. Кроме того, работа оставалась единственным куском прежней жизни, который можно было взять с собой. ⠀ Карине отзывалось всё, что он говорил. Ей понравилось, что Павлу не нужно было объяснять очевидное. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Карина ещё немного полистала фото полуголой модели. Сергей сидел рядом и рассказывал про съёмку. Как долго они искали подходящий свет, как сначала ничего не получалось, а потом модель расслабилась и дело пошло быстрее. Он выглядел довольным и явно ждал, что Карина оценит результат. ⠀ Она действительно оценила. Для первой съёмки фотографии получились хорошими. ⠀ Только теперь Карину интересовало другое. - Слушай, а где ты её нашел? ⠀ Сергей пожал плечами. - В группе какой-то. Я написал, что ищу модель для портфолио. Она откликнулась. ⠀ Карина посмотрела на девушку на экране. - А давно? - Что давно? - Познакомились. ⠀ Сергей на секунду задумался. - Да нет. Недавно. Неделю назад где-то. ⠀ Он сказал это совершенно спокойно и сразу снова заговорил о фотографиях. ⠀ Карина ничего не ответила. ⠀ Она точно помнила, что эта девушка появилась у неё в рекомендациях больше месяца назад. Тогда Сергей ещё работал в агентстве. Карина открыла её страницу именно потому, что заметила новую подписку мужа. Конечно, теоретически Сергей мог подписаться на неё раньше, а познакомиться лично только сейчас. ⠀ Но версия мужа про модель, которая неделю назад случайно откликнулась на объявление, звучала для Карины не очень убедительно. ⠀ Карина ещё несколько секунд смотрела на экран. ⠀ Первым её чувством была даже не ревность, а недоумение. Она не понимала, зачем вообще врать о такой мелочи. ⠀ Если Сергей познакомился с этой девушкой месяц назад, что страшного произошло бы, скажи он об этом прямо? Они могли пересечься где угодно. Могли познакомиться через знакомых, переписываться о фотографии, обсуждать будущую съёмку. ⠀ Карина не спрашивала его ни о переписках, ни о женщинах, с которыми он общается. ⠀ Именно поэтому ложь казалась особенно странной. ⠀ Карина решила ничего не говорить мужу. ⠀ Ей вдруг совершенно не захотелось начинать диалог, после которого Сергей, скорее всего, сначала станет что-нибудь объяснять, потом разозлится на сам факт вопроса, а через 20 минут они поругаются в очередной раз. ⠀ Она закрыла фотографию. - Хорошо получилось, - сказала Карина. - Правда. ⠀ Сергей заметно обрадовался. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Карина медлила с ответом Павлу. Отказывать ему не хотелось - он ей явно понравился, но и сразу соглашаться на встречу казалось неправильным. Всё таки у неё муж, а контекст встречи будет явно не деловым. ⠀ В итоге, она написала уклончиво: ближайшие дни у неё довольно загруженные, но позже можно попробовать пересечься. ⠀ Павел ответил: без проблем! спишемся позже. ⠀ На этом разговор закончился. ⠀ Карина пошла на кухню, Сергей уже сидел за ноутбуком с кислым лицом. Она ожидала от него очередного вопроса о том, почему она вчера поздно вернулась. Но муж ничего не спросил. Просто был мрачным и почти всё утро молчал. Карине тоже было лень спрашивать, что у него с настроением. ⠀ Но через несколько дней возникла другая проблема. ⠀ На этот раз уже на работе. ⠀ Сергей должен был закрыть один из вопросов по клиентскому проекту. Ничего сложного, но от его части зависели несколько других людей. Сергей не сделал всё вовремя и, что было хуже, никого об этом не предупредил. ⠀ В результате проблема обнаружилась в последний момент. Нескольким сотрудникам пришлось срочно перестраивать работу, а компаньонке Карины самой подключаться и объясняться с клиентом. ⠀ В агентстве подобные ситуации случались крайне редко. Карина очень долго выстраивала процессы в команде так, чтобы никто не исчезал со своей задачей и не ставил остальных перед фактом в последний момент. Можно было заболеть, ошибиться, не успеть, неправильно рассчитать время. Но об этом нужно было сказать заранее. ⠀ Вечером компаньонка позвонила Карине. ⠀ Она была недовольна, но старалась говорить сдержанно, без скандала и просьб немедленно уволить Сергея. Просто заявила, что подобное больше повторяться не должно. ⠀ Карина с ней полностью согласилась и пообещала поговорить с Сергеем сама. ⠀ Вечером она спросила у мужа, что произошло с проектом. Сергей сначала как будто даже не понял, о чем она говорит. ⠀ Потом начал что-то объяснять. Что было много других задач, что он ждал информацию, сроки в какой-то момент поменялись и вообще ситуация не настолько серьезная, как её теперь представляют. ⠀ Карина слушала и всё больше удивлялась. На Сергея это было не похоже. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Карина не сразу поняла, что именно изменилось в её отношении к Сергею. Ещё несколько месяцев назад после очередной ссоры она могла долго прокручивать разговор в голове, думать, что сказала не так, и искать способ помириться. ⠀ Теперь всё чаще ей было просто всё равно. ⠀ Она замечала, что всё больше и больше чувствует усталость от их отношений. При этом Карина прекрасно помнила, сколько хорошего между ними было. Помнила первые месяцы отношений, их свадьбу, совместную жизнь, поездки и то время, когда ей действительно хотелось быть дома именно потому, что там находился муж. ⠀ Но сейчас она всё чаще возвращалась домой ей не хотелось. ⠀ Иногда она специально задерживалась после мероприятия. Могла ещё 20 минут постоять с кем-нибудь у гардероба, согласиться выпить последний кофе или медленно идти от такси до дома, отвечая на сообщения. Карина не признавалась себе, что оттягивает возвращение. ⠀ Но раньше она так не делала. ⠀ Причём, дома могло вообще не случиться никакой ссоры. Сергей мог встретить её нормально, спросить, как прошёл день, разогреть себе ужин и сесть рядом. И Карина иногда чувствовала себя виноватой за то, что даже в такие вечера ей хотелось снова открыть ноутбук или уйти в душ и подольше там побыть одной. ⠀ Если Сергей был в хорошем настроении, то они могли нормально провести вечер, поговорить, посмотреть фильм или куда-нибудь сходить. В такие моменты Карине казалось, что она всё себе придумала и между ними ничего страшного не происходит. ⠀ Потом муж снова к чему-нибудь придирался. ⠀ Например, к тому, что она поздно вернулась со встречи, оставила неубранные вещи в спальне или забыла заказать доставку, хотя обещала это сделать. Иногда его претензии были обоснованными. Но в последнее время она абсолютно не понимала, почему обычная мелочь вызывает столько раздражения. ⠀ До эмиграции Карина всегда старалась объясниться. Теперь всё чаще отвечала коротко, потому что заранее знала, как примерно будет развиваться разговор. ⠀ Сергей тоже замечал её холодность. Несколько раз спрашивал, почему она с ним разговаривает таким тоном. Карина отвечала, что просто устала и не хочет снова ссориться. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. То, что в0.iна начнётся на самом деле - верить не хотелось совершенно. ⠀ Последние недели новости становились всё тревожнее, знакомые постоянно что-то обсуждали, кто-то говорил, что ничего не произойдет, кто-то советовал немедленно уезжать. Карина читала всё это между рабочими сообщениями, разговаривала с Сергеем, потом снова возвращалась к проектам и продолжала жить обычной жизнью. ⠀ Хотелось верить, что люди просто себя накручивают. ⠀ А потом случилось 24.02.2022. ⠀ За несколько часов привычная жизнь обнулилась. Карина проснулась от смс и звонков, открыла новости и не понимала, что теперь вообще нужно делать. ⠀ С вечера у неё были запланированы созвоны, встреча с потенциальным клиентом и обсуждение нового проекта. У Сергея были свои рабочие дела. Они собирались в выходные встретиться с друзьями. ⠀ Теперь всё это перестало иметь значение. ⠀ Стало понятно, что нужно уезжать. ⠀ Куда именно, Карина и Сергей не знали. Главное было выбраться из страны, а дальше уже разбираться. Они одновременно смотрели билеты, писали знакомым, проверяли маршруты и пытались понять, какие границы открыты и куда вообще можно попасть. ⠀ Нормальных билетов не было. То, что появлялось, исчезало за несколько минут. Цены менялись прямо во время оформления. Несколько раз Карина доходила почти до оплаты, а потом получала сообщение, что мест больше нет. Знакомые присылали друг другу скриншоты каких-то маршрутов, ссылки, телефоны перевозчиков. ⠀ Карина почти перестала понимать, какой сегодня день. Она собирала вещи и одновременно отвечала сотрудникам агентства. У тех происходило то же самое. Кто-то уже уехал, кто-то пытался купить билеты, кто-то собирался оставаться, потому что не понимал, куда ехать. Люди писали Карине и спрашивали, что будет с работой, зарплатами и клиентами. ⠀ Она что-то отвечала и одновременно пыталась понять, как выбраться самой. ⠀ Собирались они бессистемно. Карина складывала в чемодан одежду, потом вытаскивала половину обратно, потому что нужно было оставить место для документов и техники. Сергей несколько раз проверял паспорта. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. После того как Карина взяла в агентство ещё сотрудников, ей казалось, что она сможет себя разгрузить. Оставит себе ключевых клиентов и переговоры, а всё остальное передаст команде. Но вышло иначе. ⠀ Чем больше задач Карина передавала сотрудникам, тем больше появлялось новых. ⠀ Освободившиеся часы сразу заполнялись очередными переговорами, встречами и проектами. Заказчики становились крупнее, бюджеты росли, а вместе с ними росла и ответственность. ⠀ При этом Карине очень нравилось то, что с ней происходило. ⠀ Клиенты уже знали агентство, кто-то приходил по рекомендации, кто-то видел результаты предыдущих проектов. ⠀ Иногда на первой встрече ей сразу говорили, что получили её контакт от знакомых и хотят работать именно с её командой. ⠀ Также изменился круг общения Карины. Раньше почти все её знакомые были связаны с университетом или друзьями Сергея. Теперь вокруг неё появилось множество новых людей. Владельцы компаний, маркетологи, предприниматели, блогеры, инвесторы, специалисты из смежных сфер. ⠀ Кто-то оставался просто контактом в телефоне, с кем-то они начинали дружить, а кто-то приводил через несколько месяцев нового клиента. ⠀ Карина ходила на мероприятия, соглашалась на деловые завтраки, ездила на встречи и довольно быстро поняла, что половина интересных возможностей появляется вообще не тогда, когда она сидит за ноутбуком. ⠀ Свою первую помощницу она тоже стала воспринимать иначе. За это время девушка успела пройти вместе с Кариной довольно большой путь. Теперь она знала внутреннюю кухню агентства не хуже самой Карины, могла самостоятельно разговаривать с клиентами и принимать множество решений без постоянного согласования. ⠀ В какой-то момент Карина предложила ей стать компаньонкой. ⠀ Для Карины это решение было серьёзнее, чем просто нанять очередного сотрудника. Ей предстояло поделиться бизнесом, который она когда-то начала одна с пустой страницы в Instagram и первого клиента-таролога. ⠀ Но решение оказалось правильным. ⠀ Карина смогла ещё больше сосредоточиться на развитии агентства, крупных переговорах и новых проектах. Компаньонка взяла на себя значительную часть внутренних процессов. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Появление помощницы по бизнесу сильно повлияло на работу Карины. Он убедилась, что зарабатывать можно не только больше работая самой. До этого её возможности всегда упирались в количество часов в сутках. ⠀ Теперь часть задач выполнял другой человек, а у Карины освобождалось время на новых клиентов. ⠀ Свободнее от работы она так и не стала. ⠀ Два новых проекта, которые Карина взяла почти сразу, оказались крупнее прежних. Там было больше задач, больше людей, с которыми приходилось согласовывать работу, и совсем другие бюджеты. ⠀ Карина уже не просто получала фотографии от владельца небольшого бизнеса и самостоятельно решала, что опубликовать завтра. Теперь появлялись созвоны, планы на месяц, обсуждение рекламных бюджетов, согласования и отчеты. ⠀ Ей это нравилось. ⠀ Чем сложнее становился проект, тем интереснее Карине было с ним работать. Она заметила, что постепенно перестала радоваться каждому новому клиенту просто потому, что он появился. ⠀ Теперь она смотрела, интересен ли ей сам бизнес, какой у него бюджет, что можно сделать с проектом и получится ли потом показать хороший результат. ⠀ Некоторым потенциальным заказчикам она впервые начала отказывать сама. ⠀ Год назад такое показалось бы ей невероятным. Тогда она согласилась работать с тарологом просто потому, что это был первый человек, готовый ей заплатить. Теперь Карина могла закончить разговор с потенциальным клиентом и спокойно решить, что не хочет брать его проект. ⠀ Первый таролог, кстати, по-прежнему оставался с ней. На фоне новых клиентов его бюджет уже выглядел совсем крошечным, но отказываться от него Карине не хотелось. Она шутила, что это практически исторический клиент, которого нужно сохранить хотя бы из благодарности за доверие к ней в тот момент, когда доверять было особенно нечему. ⠀ Помощница тоже постепенно перестала быть просто человеком, которому Карина отдавала мелкие задачи. Она уже хорошо знала клиентов, понимала требования Карины и могла самостоятельно делать довольно большую часть работы. ⠀ Но клиентов становилось ещё больше. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. После увольнения Карина была уверена, что теперь, наконец, сможет нормально организовать свою работу. ⠀ Ей больше не нужно было проводить 8 часов в офисе, заниматься чужими задачами, а потом вечером открывать ноутбук и начинать вторую смену. Казалось, что теперь у неё появится нормальный рабочий день, который она сможет сама планировать. ⠀ Но вышло иначе. Карина действительно больше не ездила утром в офис. Она могла спокойно позавтракать, открыть ноутбук дома и начать работать тогда, когда ей было удобно. ⠀ Только довольно быстро выяснилось, что работа не заканчивалась в 6 вечера. Иногда она садилась за компьютер утром и обнаруживала, что уже 8 вечера, только когда Сергей возвращался домой и спрашивал, собирается ли она сегодня вообще ужинать. ⠀ В течение дня Карина постоянно переключалась между клиентами. Маникюрному салону нужно было срочно поменять публикацию, владелица бренда одежды присылала новые фотографии, кто-то хотел обсудить продвижение, кто-то просил созвониться. ⠀ Параллельно нужно было готовить контент на следующие недели, смотреть статистику и искать новых клиентов. По дому тоже у неё были дела - убраться, приготовить, сходить в магазин. Карина довольно быстро поняла, что работа на себя отличается от обычной работы ещё и тем, что никто не говорит тебе, сколько работы достаточно. ⠀ Можно было закончить сегодняшний контент и закрыть ноутбук. А можно было потратить ещё 2 часа на поиск потенциальных клиентов. Можно было оставить свободным воскресенье, а можно было заранее подготовить материалы на следующую неделю. И почти всегда существовало что-нибудь ещё, что теоретически можно было сделать прямо сейчас. ⠀ Карина почти всегда выбирала сделать. Тем более результаты её радовали. ⠀ Существующие клиенты продолжали с ней работать, постепенно приходили новые. Кто-то находил её страницу в Instagram, кто-то приходил по рекомендации. Один довольный заказчик рассказывал о ней другому, и впервые Карине уже не приходилось самой убеждать каждого нового человека, что она способна дать результат. Довольно быстро её доход от SMM сравнялся с зарплатой, которую она получала на основной работе. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Первого клиента Карина восприняла почти как экзамен. Деньги за работу были небольшими, зато теперь результат зависел только от неё. На основной работе всегда существовали руководитель, коллеги и давно выстроенные процессы. Здесь никто не говорил ей, что именно нужно сделать и в каком порядке. Клиент обозначил, чего хочет, а дальше Карина должна была сама придумать, как этого добиться. ⠀ Первые несколько недель она работала над страницей таролога по вечерам. Возвращалась из офиса, ужинала с Сергеем, немного отдыхала, а потом открывала ноутбук. ⠀ Иногда Сергей уже собирался спать, а Карина все еще сидела рядом с ним и что-то исправляла в контенте, переписывала тексты или смотрела статистику. Она тратила на задачи много времени, потому что постоянно сомневалась и перепроверяла себя. ⠀ Карина изменила оформление страницы, составила контент-план и думала не только о том, что можно опубликовать сегодня, но и о том, зачем человек вообще должен подписаться на этот аккаунт и потом заказать консультацию. Она продолжала следить за конкурентами, сохраняла удачные решения, читала профессиональные материалы и иногда возвращалась к лекциям с курса. ⠀ Если какая-то публикация срабатывала хуже, чем она ожидала, Карина пыталась понять почему. Если хорошо, старалась разобраться, что именно дало результат. ⠀ Постепенно на странице начала расти активность. Стало больше комментариев и сообщений, начали приходить новые люди. А потом клиент сообщил Карине, что получил несколько новых записей. ⠀ Для него это было просто хорошим результатом продвижения. Для Карины это была её первая маленькая победа. Она несколько раз переслушала голосовое клиентка со словами благодарности, потом открыла статистику страницы и еще раз посмотрела цифры, словно хотела убедиться, что ничего себе не придумала. ⠀ Получилось. ⠀ Она действительно сделала что-то, за что человек заплатил ей деньги, и это принесло ему результат. ⠀ Клиент был доволен и предложил продолжить работу в следующем месяце. ⠀ Карина согласилась сразу. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. После свадьбы жизнь Карины и Сергея довольно быстро стала обычной. Первые месяцы, когда Карина ещё иногда улыбалась от непривычного слова «муж», прошли, и постепенно она привыкла к новому статусу. ⠀ Утром они вместе ехали в офис, вечером ужинали, обсуждали работу, иногда куда-нибудь выбирались, а выходные тусили у друзей Сергея на даче. ⠀ Никаких серьезных проблем между ними не было. Карина была вполне довольна своей жизнью, но скоро начала замечать, что одна её часть устраивает всё меньше. ⠀ Это была работа. ⠀ Когда Карина только закончила университет и устроилась помощником менеджера по продажам, работа казалась ей хорошим началом. Она получала первую нормальную зарплату, училась общаться с клиентами, разбиралась в каких-то рабочих процессах и радовалась, когда ей доверяли более сложные задачи. ⠀ К тому же именно там она познакомилась с Сергеем, поэтому это место ассоциировалось с довольно приятным периодом жизни. ⠀ Но постепенно Карина начала понимать, что строить карьеру именно в этой сфере ей неинтересно. ⠀ Она смотрела на людей, которые работали в компании 5, 7 или 10 лет, и пыталась представить себя на их месте. Можно было получить повышение, потом ещё одно, начать больше зарабатывать, перейти на другую должность. ⠀ В этом не было ничего плохого, но Карину совершенно не вдохновляла эта перспектива. Да и сама сфера, в которой она трудилась, ей была не особенно интересна. ⠀ При этом работать ей хотелось. ⠀ Карина вообще довольно быстро поняла, что вариант просто быть женой Сергея и заниматься домом ей не подходит. Сергей зарабатывал достаточно, закрывал все потребности семьи. Свою зарплату Карина тратила на себя, иногда покупала что-то в дом, какие-то продукты или красивое постельное бельё. ⠀ Ей нравилось иметь свои деньги, нравилось чем-то заниматься и особенно она любила ощущение, что у неё что-то получается. Но сама работа в офисе ей стала казаться скучной и немного ограниченной. ⠀ Примерно в это время Карина начала много интересоваться социальными сетями. Она и раньше пользовалась Instagram, но теперь стала обращать внимание не только на фотографии знакомых. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩИХ ПОСТАХ. О помолвке коллегам они решили рассказать после того, как Карина забрала кольцо от ювелира. До этого она ещё несколько дней приходила на работу как обычно, садилась за свой стол, здоровалась с Сергеем и иногда думала, насколько странно, что никто вокруг не знает: мужчина, который сейчас обсуждает с сотрудниками планы продаж на следующий месяц, вообще-то её жених. ⠀ Когда кольцо, наконец, вернули, прятать его Карина не стала. Утром она надела его на работу и первые пару часов даже немного нервничала, ожидая, кто заметит первым. ⠀ Первой заметила коллега, сидевшая неподалеку. Она спросила, откуда у Карины такое красивое кольцо. Карина на секунду растерялась, а потом сказала, что это помолвочное. Коллега тут же обрадовалась и спросила, кто жених. ⠀ Вот этого вопроса Карина и боялась. ⠀ Она сказала, что Сергей. Сначала коллега решила, что Карина шутит. Потом посмотрела на неё, перевела взгляд в сторону кабинета Сергея и переспросила еще раз. ⠀ Через полчаса знала уже почти вся компания. ⠀ Люди реагировали по-разному. Кто-то искренне поздравлял, другие удивлялись, как им вообще удалось столько времени всё скрывать. Одна сотрудница призналась, что давно замечала, как Сергей смотрит на Карину, но решила, что ей показалось. Другие уверяли, что совершенно ничего не подозревали. ⠀ Карина улыбалась, показывала кольцо и отвечала на одни и те же вопросы. Давно ли они вместе? Когда свадьба? Как Сергей сделал предложение? Почему никому не рассказывали? ⠀ Последний вопрос ей задавали особенно часто. ⠀ Карина объясняла, что не хотела смешивать личную жизнь с работой. Теперь, когда они решили пожениться, продолжать скрываться было уже бессмысленно. ⠀ Никто не сказал ей ничего неприятного. По крайней мере, в лицо. ⠀ Но Карина прекрасно понимала, что теперь их отношения обсуждают без неё. В курилке, на обеде, в переписках между коллегами. Возможно, кто-то уже пересматривал последние месяцы и вспоминал, какие задачи ей поручал Сергей, сколько раз хвалил её работу и не получала ли она каких-то особых привилегий. ⠀ Именно этого она с самого начала и боялась. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️☝️☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩИХ ПОСТАХ. Предложение Сергей сделал довольно буднично - без красивого ресторана и кольца в бокале. Карина снова осталась у него ночевать, утром они завтракали, и Сергей вдруг сказал, что раз они оба понимают, что хотят быть вместе, то он вообще не видит смысла чего-то ждать. ⠀ Карина сначала не поняла, к чему он ведёт. ⠀ Он принес небольшую коробочку из спальни и положил перед ней на стол. Карина даже сначала переспросила: «Это что?» Хотя прекрасно видела, что именно лежит перед ней. ⠀ Сергей попросил открыть коробочку и посмотреть, что лежит внутри. Карина аккуратно сняла крышечку - внутри лежало кольцо. Оно было красивое и довольно изящное, с небольшим бриллиантом. ⠀ Она смотрела на него и чувствовала совсем не то, что, как ей казалось, должна чувствовать девушка, которой любимый мужчина только что предложил выйти за него замуж. Карина была удивлена, растеряна и почему-то напугана. ⠀ Ей казалось, что в такой момент нужно сразу улыбнуться, броситься мужчине на шею и начать рассматривать кольцо. ⠀ Вместо этого она сидела перед своим недопитым кофе и молчала. ⠀ Неделю назад она объясняла Сергею, что пока даже не готова окончательно переехать к нему. Но вместо того, чтобы дать ей чуть больше воздуха, он предложил ей стать его женой. ⠀ Сергей, кажется, ожидал другой реакции. Он спросил, почему она молчит и не нравится ли ей кольцо. Карина ответила, что кольцо красивое, просто она совершенно не ожидала предложения. ⠀ Она попросила дать ей немного времени подумать. ⠀ Сергей заметно расстроился. По его лицу Карина видела, что её реакция его задела. Он закрыл коробочку и отложил её в сторону. Утро сразу стало каким-то неловким. ⠀ Затем он спросил - сколько времени она собирается думать? ⠀ Для него всё было очевидно. ⠀ Если они любят друг друга, практически живут вместе и хорошо ладят, то нужно съезжаться и регистрировать отношения. Он уже был женат и понимал, что такое семейная жизнь. Если он хочет провести её с Кариной, зачем всё усложнять и затягивать с браком? ⠀ Карина не знала, что на это ответить. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Карина ответила Сергею ещё в аэропорту. Написала, что долетела нормально и ждёт чемодан. Про расставание с Пьером она ничего говорить не стала, хотя прекрасно понимала, что Сергей первым делом захочет узнать именно это. ⠀ На следующий день Карина вышла на работу. Сергей был занят с самого утра, несколько раз проходил мимо её стола, здоровался как обычно и почти не задерживался рядом. Девушка начала думать, что за время её поездки он успел остыть или решил, что она вернулась к Пьеру и теперь игнорирует её. ⠀ Ближе к обеду Сергей написал ей в рабочем мессенджере и спросил, сможет ли она после работы немного задержаться. Карина ответила, что сможет. ⠀ Весь оставшийся день она чувствовала себя так, словно ей снова было 16 лет. Старалась работать, отвечала на письма, разговаривала с коллегами, но постоянно поглядывала на часы. ⠀ Несколько раз они с Сергеем пересекались в коридоре, и каждый раз он вел себя совершенно обычно. Карине списывала это на осторожность. Ведь никто из коллег не должен был знать, что между ними вообще что-то происходит. ⠀ Когда офис опустел, Сергей зашел к ней и предложил поужинать. Уже в машине он спросил, как прошла поездка. ⠀ Карина сказала, что они с Пьером расстались. ⠀ Сергей несколько секунд молча на неё смотрел, а потом спросил, как она себя чувствует. Карина ответила, что нормально, хотя сама еще не очень понимала, насколько это правда. Ей было грустно из-за Пьера, она продолжала вспоминать последние дни во Франции и иногда испытывала желание ему написать. ⠀ При этом она чувствовала облегчение от того, что больше никому не врёт. ⠀ В тот вечер они снова поцеловались. А когда Сергей предложил поехать к нему, она сразу же согласилась. ⠀ Пока они ехали, Карина заметно нервничала. Она смотрела в окно, отвечала Сергею на какие-то вопросы и одновременно очень хорошо понимала, чем закончится этот вечер. Ей было волнительно от того, что происходит прямо сейчас. Тело ещё помнило объятия Пьера, а теперь она ехала домой к другому мужчине. ⠀ Её не отпускало странное ощущение, будто она изменяет французу. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️☝️☝️

ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ. Во Францию Карина летела в противоречивых чувствах. С одной стороны, она давно не видела Пьера, немного соскучилась по нему и надеялась, что при встрече все станет как раньше. С другой, последние дни перед поездкой она постоянно думала о Сергее. ⠀ После того вечера они больше не целовались, хотя продолжали общаться на работе и иногда переписывались. Карина сама попросила немного притормозить. Она рассказала ему всё, как есть - что во Франции её ждёт бойфренд, они встречаются несколько лет, но она сомневается в нём. И ей хочется сначала разобраться с одними отношениями, а уже потом начинать другие. ⠀ Пьер встречал ее в аэропорту. Он стоял там, где обычно ждали прилетевших, и Карина сразу узнала его среди остальных людей. На нем была знакомая куртка, которую она видела уже десятки раз, и от этого Пьер на секунду показался ей очень родным. ⠀ Карина помахала ему рукой и вдруг поймала себя на том, что старается выглядеть более радостной и соскучившейся, чем есть на самом деле. Он подошел, обнял ее, поцеловал, забрал чемодан и начал рассказывать, где припарковал машину. Карина обнимала его в ответ и ждала того самого ощущения, ради которого сюда летела. Но оно не появилось. ⠀ Она старалась не делать из выводы сразу. После перелета устала, несколько часов провела в самолете, плохо спала. ⠀ Возможно, завтра все будет иначе. Они давно не виделись, и ей просто нужно немного времени, чтобы снова привыкнуть к Пьеру. ⠀ Первые пару дней они провели у него, а потом отправились в небольшое путешествие, которое запланировали еще несколько месяцев назад. Пьер заранее забронировал гостиницы, выбрал рестораны и составил примерный маршрут. У него в телефоне были сохранены адреса, билеты и список мест, которые они хотели посмотреть. ⠀ Пьер вообще любил, когда все было понятно заранее и не приходилось утром решать, куда ехать и где вечером ужинать. В начале отношений Карине нравилось, что рядом с ним можно вообще ничего не организовывать. В этот раз его привычка планировать каждую мелочь почему-то начала ее раздражать. ⠀ Она старалась этого не показывать. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ☝️